Ангелина, добрый день

Хочу поблагодарить Вас за ту ценность, которые Вы транслируете

Пока не начнешь тренироваться, ты абсолютно не видишь то как может поменяться твое самоощущение, твое самочувствие, твое качество жизни, твое тело

И здесь ведь не нужно себя изнурять, а наоборот это бережная неочевидная забота о своем теле, познание себя, чувствование себя…своих инстинктов, своих чувств

Мое тело за эти 8 мягких практик и одной тренировки стало рельефным, подтянутым, лучше стала подвижность и легкость в теле. Соответственно менялся внутренне состояние, самоощущение, появляется больше энергии и желания двигаться

Спасибо что не закопали свой талант, а проявили себя и дали нам возможность улучшить себя, свое тело, свою жизнь