BBALLKITCHEN 🏀


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Другое


Занимаюсь технической подготовкой.
Рассказываю и делюсь мыслями об этом.
Создаю обучающий контент.
Дополнительные сервисы: https://taplink.cc/bballkitchen

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Другое
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Втягиваемся после травмы


Это лето получается очень продуктивным. Много разных идей реализовывается. И вот одна из них. Чуть позже расскажу подробнее. Мне очень нравится.

380 0 0 10 21

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Немного про кикаут и движение без мяча


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Небольшой отрывок про низкое плечо при обыгрыше


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Сдвгшный рилс собрал, так сейчас смотрят?


Ну а пока вы смотрите ютуб (надеюсь), небольшой отрывок со вчерашней тренировки.
Любой фристайл, после джеил и флоутер.


Видео на канале. Буду благодарен вашей поддержке!




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Поработали две недельки с Димой.
Огромное количество бросков. Всё вокруг его задач на площадке. Ну и, примерно, 15-20% работы, которые могут увеличить вариативность в игре.


Хотел сделать новый выпуск покороче, хотя бы до 15 минут, но, к сожалению, не получается. (К счастью)
Ну, как по мне, так это лучше. Я всегда смотрел и смотрю полезный контент с удовольствием. Больше деталей. А не вот это всё, где посмотрел 10-15 секунд и пошел дальше. В начале следующей недели опубликую. Плюс снимаем два обучающих ролика. И постараемся, если успеем, снять тренировку с Никитой Ремизовым


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Простой способ разнообразить спотапы.
Добавляем передачи, в данном случае: две боковые, кэтч и бросаем. В идеале, если у нас много мячей, работаем нон-стоп. Многие недооценивают боковую передачу, а она прекрасно дополняет арсенал на экстрапас и кикаут.


Было! Осталось найти время собрать


Сегодня снимаем тренировку с проф.игроками, угадайте с кем?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Каждый день тяжелый, еще и парни добивают 🙃


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Сегодня тоже веселились в конце тренировки. Также играем с ограничением в 5 секунд. Выходит примерно от 3 до 5 ударов.
Мб так и к сезону подготовлюсь 😅


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Небольшая разминка перед тренировкой на свободную руку.
К примеру:
1) Перевод, убираем руку;
2) Убираем руку, перевод;
3) Связки переводов с касанием после каждого перевода;
4) Фристайл с более плотным контактом и работой свободной руки в разных плоскостях;
5) В движении;
6) Реакция на положение защитника.


Дэй бай дэй. Интересно каждый день


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Сегодня день хуков, видимо 🙃
Кстати, сколько восстановление после операции по увеличению роста?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
В конце тренировок двигаемся 1х1 с атакой в 5 секунд. Тяжело, но очень интересно. Скидываю подборку промахов 😂



Показано 20 последних публикаций.

756

подписчиков
Статистика канала
Популярное в канале