Цикл участия в группе: четыре этапа 🗒
Человек может покинуть группу в любой момент, поэтому у каждого есть свой цикл участия в группе.
💡Все начинается с явной или неосознаваемой потребности — до прихода в группу.
На этом этапе человек испытывает напряжение и неудовлетворенность, кажется, что его никто не понимает. Он находит группу людей с подобными переживаниями и ожидает услышать чужой опыт, получить информацию, поддержку, спокойствие.
🤝 Второй этап — вход в группу.
Новичок знакомится с правилами, принципами и форматом проведения группы поддержки. Входит в контакт с другими участниками. Кто-то становится ему ближе и интереснее, кто-то — не нравится. В любом случае выстраиваются его собственное отношение к другим участникам и взаимоотношения в группе. В идеальном варианте участник получает необходимую информацию, ощущает поддержку и принятие. Возникают или приятные эмоции — радость, интерес, или, наоборот, неприятные — нетерпение, раздражение, агрессия. В итоге участник или уходит из группы, или продолжает ходить на встречи.
Чаще всего причиной ухода может быть то, что участник опирается на свои представления и предположения относительно других участников, не говорит о своем недовольстве и просто выбирает покинуть группу. Может возникнуть понимание, что группа — это не то место или не те люди, которые помогут удовлетворить его потребности. Когда кто-то принял решение не продолжать участие в группе — важно, чтобы он сказал про это другим. И понимал, что может вернуться.
🫶🏻 Третий этап — полное участие в группе. Участник испытывает радость от принятия, единение с остальными членами группы, благодарность за то, что получает на встречах. Наступает ощущение полного удовлетворения своей потребности.
🖐🏼 Последний, четвертый этап — закрытие группы. Здесь происходит подведение личных итогов участия в группе. Пришло ли осознание того, что я справлюсь? Научилась ли я говорить о своей травме? В идеале — проговоренный опыт перестает пугать. Участник, удовлетворив свою потребность, может приобрести новую — делиться своими знаниями и переживаниями с другими людьми. В этом случае он может стать равным консультантом.
Человек может покинуть группу в любой момент, поэтому у каждого есть свой цикл участия в группе.
💡Все начинается с явной или неосознаваемой потребности — до прихода в группу.
На этом этапе человек испытывает напряжение и неудовлетворенность, кажется, что его никто не понимает. Он находит группу людей с подобными переживаниями и ожидает услышать чужой опыт, получить информацию, поддержку, спокойствие.
🤝 Второй этап — вход в группу.
Новичок знакомится с правилами, принципами и форматом проведения группы поддержки. Входит в контакт с другими участниками. Кто-то становится ему ближе и интереснее, кто-то — не нравится. В любом случае выстраиваются его собственное отношение к другим участникам и взаимоотношения в группе. В идеальном варианте участник получает необходимую информацию, ощущает поддержку и принятие. Возникают или приятные эмоции — радость, интерес, или, наоборот, неприятные — нетерпение, раздражение, агрессия. В итоге участник или уходит из группы, или продолжает ходить на встречи.
Чаще всего причиной ухода может быть то, что участник опирается на свои представления и предположения относительно других участников, не говорит о своем недовольстве и просто выбирает покинуть группу. Может возникнуть понимание, что группа — это не то место или не те люди, которые помогут удовлетворить его потребности. Когда кто-то принял решение не продолжать участие в группе — важно, чтобы он сказал про это другим. И понимал, что может вернуться.
🫶🏻 Третий этап — полное участие в группе. Участник испытывает радость от принятия, единение с остальными членами группы, благодарность за то, что получает на встречах. Наступает ощущение полного удовлетворения своей потребности.
🖐🏼 Последний, четвертый этап — закрытие группы. Здесь происходит подведение личных итогов участия в группе. Пришло ли осознание того, что я справлюсь? Научилась ли я говорить о своей травме? В идеале — проговоренный опыт перестает пугать. Участник, удовлетворив свою потребность, может приобрести новую — делиться своими знаниями и переживаниями с другими людьми. В этом случае он может стать равным консультантом.