Поэтому я так долго и не писал — надо было как-то удостовериться, что ли. Два месяца без сигарет, мне кажется, достаточно, чтобы почувствовать, что это такое, и составить какое-то мнение. Я действительно бросал первый раз в жизни, после 25 лет курения (пусть и не обязательно «бумажных» сигарет).
Оказалось, всё совсем не так! Кинг меня обманывал всю жизнь! А я ведь действительно прочитал этот рассказ примерно тогда же, когда начал курить. Возможно, он отчасти и был причиной — ну я действительно всегда думал, что бросить курить это что-то очень сложное, со страданиями и моральными выборами.
Оказалось, можно пыыросто не курить и всё. И никакие мафиози не будут бить тебя током, если ты закуришь. Никто не будет тыкать в тебя пальцем, если ты вроде бросил, а потом опять начал. (Хотя, будем честными, с некоторыми родственниками пришлось провести довольно неприятную беседу о личных границах и о том, что кое-кому лучше бы придержать свой язык. Но это родственники, они для того и даны нам Богом, чтобы показывать, как не надо.)
Это было очень важным моментом для меня: понять, что ты никому ничего не должен. Можешь не курить? Не кури. Закурил снова — ну ок, это был интересный эксперимент, попробуем еще раз попозже. Не нужно раскаиваться и корить себя за недостаток «силы воли», которой, как известно, не существует. Просто ищи, что сработает лично для тебя. В самом финале мне помог, например, цитизин. Насколько знаю, он очень мало кому помогает, а мне вот помог, причем я даже не пил полный курс, хватило недели.
И кто знает, что подойдет именно вам: например, чудесной авторке подкаста «Почему мы еще живы?» цитизин не помог, т.к. у нее он буквально включил депрессию. Вы не представляете, как примерно через полтора месяца без сигарет я слушал историю, как она начала делать выпуск подкаста про вред никотина и специально для этого решила бросить курить. Автор ставит эксперимент на себе, так сказать. И не бросила 🤡 А подкаст выпускать надо. Я не представляю даже, насколько это тяжело.
Ну а я, похоже, бросил, прошло два месяца, и теперь могу почти с уверенностью писать этот пост. И если кто-то из вас курит/вейпит/кидает снюс etc. и ему это не нравится, попробуйте бросить, не получится — никто не будет бить вас током, честно.
Оказалось, всё совсем не так! Кинг меня обманывал всю жизнь! А я ведь действительно прочитал этот рассказ примерно тогда же, когда начал курить. Возможно, он отчасти и был причиной — ну я действительно всегда думал, что бросить курить это что-то очень сложное, со страданиями и моральными выборами.
Оказалось, можно пыыросто не курить и всё. И никакие мафиози не будут бить тебя током, если ты закуришь. Никто не будет тыкать в тебя пальцем, если ты вроде бросил, а потом опять начал. (Хотя, будем честными, с некоторыми родственниками пришлось провести довольно неприятную беседу о личных границах и о том, что кое-кому лучше бы придержать свой язык. Но это родственники, они для того и даны нам Богом, чтобы показывать, как не надо.)
Это было очень важным моментом для меня: понять, что ты никому ничего не должен. Можешь не курить? Не кури. Закурил снова — ну ок, это был интересный эксперимент, попробуем еще раз попозже. Не нужно раскаиваться и корить себя за недостаток «силы воли», которой, как известно, не существует. Просто ищи, что сработает лично для тебя. В самом финале мне помог, например, цитизин. Насколько знаю, он очень мало кому помогает, а мне вот помог, причем я даже не пил полный курс, хватило недели.
И кто знает, что подойдет именно вам: например, чудесной авторке подкаста «Почему мы еще живы?» цитизин не помог, т.к. у нее он буквально включил депрессию. Вы не представляете, как примерно через полтора месяца без сигарет я слушал историю, как она начала делать выпуск подкаста про вред никотина и специально для этого решила бросить курить. Автор ставит эксперимент на себе, так сказать. И не бросила 🤡 А подкаст выпускать надо. Я не представляю даже, насколько это тяжело.
Ну а я, похоже, бросил, прошло два месяца, и теперь могу почти с уверенностью писать этот пост. И если кто-то из вас курит/вейпит/кидает снюс etc. и ему это не нравится, попробуйте бросить, не получится — никто не будет бить вас током, честно.