А кто-нибудь из организаторов вообще спит спокойно перед мероприятиями?

У меня есть особенность, которая стремительно превращается в проблему — я не умею не переживать перед концертом.

Не сплю всю ночь, потом весь день хожу как зомби, а после — снова не могу уснуть, но уже от совсем других эмоций. Сегодня, например, у меня начался очень длинный день, который незаметно перейдет в субботу, а закончится в воскресенье, когда я окажусь в Москве и наконец приду в себя после концерта.

Не знаю, когда это пройдет и научусь ли когда-нибудь справляться с волнением. Поэтому, если вы владеете секретами самоуспокоения — делитесь, умоляю!🥹