Попрактикуем благодарность?

На мой взгляд это одна из лучших страт для восстановления эмоциональных и духовных сил. Вопреки расхожему стереотипу не привязана к каким-то мистическим/религиозным учениям. Точнее происходит оттуда, но как и йогу, или медитацию вполне можно употреблять в самостоятельном виде.

Есть некоторые стади ее позитивного влияния на ощущения счастья, подробнее тут.

Можно записать через запятую кому/чему и за что благодарен.

Например мой список.

Благодарен за удивительного сына и жену, с которой наконец находим общий язык любви.

За отказ от зависимостей, внимание к себе и своему телу.

За этот чат, взаимоподдержку и взаимо-прожарку.

За возможности которые будут впереди.

За испытания, которые закаляют характер и делают сильнее.

За мирное небо над головой и возможность распоряжаться своей жизнью.

Спасибо.