Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥙ВЫСОКОБЕЛКОВАЯ ПП «МИМОЗА»🐟🥕
✅КБЖУ на 100г: 90/7/2/11
ИНГРЕДИЕНТЫ:
▫️картошка отварная 2шт
▫️морковь отварная 1шт
▫️яйца варёные 2шт
▫️тунец в консерве 100г
▫️лук 1/2 шт
ПП майонез:
▫️желток отварной 1шт (можно взять из яиц для салата)
▫️йогурт греческий 30г
▫️горчица 1/3 ч.л
▫️соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Для пп майонеза всё перемешать до однородной массы. Ингредиенты для салата мелко измельчить.
2. Собрать салат слоями: картошка - соус - лук - тунец - соус - лук - морковь - соус - яичный белок - соус - яичные желтки.
#салат #ппсалат
✅КБЖУ на 100г: 90/7/2/11
ИНГРЕДИЕНТЫ:
▫️картошка отварная 2шт
▫️морковь отварная 1шт
▫️яйца варёные 2шт
▫️тунец в консерве 100г
▫️лук 1/2 шт
ПП майонез:
▫️желток отварной 1шт (можно взять из яиц для салата)
▫️йогурт греческий 30г
▫️горчица 1/3 ч.л
▫️соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Для пп майонеза всё перемешать до однородной массы. Ингредиенты для салата мелко измельчить.
2. Собрать салат слоями: картошка - соус - лук - тунец - соус - лук - морковь - соус - яичный белок - соус - яичные желтки.
#салат #ппсалат