#d_food_здоровье
🥀Токсичные вещества и питание🥀
♻️ Как токсичные вещества попадают в пищу?
Планета так загрязнена, что отрава поливается на нас вместе с дождем.
Попадая в почву, загрязнители поднимаются ВВЕРХ по пищевой цепочке. Растения - самый низ. И чем дальше поднимаются загрязнители, тем ВЫШЕ концентрация.
♻️ Прежде чем молочную корову убьют, она съедает 34 тонны растительной пищи. Все химические вещества (жирорастворимые пестициды и загрязнители) оттуда хранятся в ее теле.
❗️Не забывайте, что сельхоз животные сегодня являются каннибалами, то есть едят себе подобных, накапливая больше и больше загрязнителей. Когда вы едите корову, по сути вы едите все то, что уже съела корова.
🌱Минимизировать количество загрязнителей можно, спустившись вниз по пищевой цепочке, перейдя на растительную диету.
❗️Например, диоксины (высокотоксичные загрязняющие вещества) в 95% случаев попадают в организм человека через продукты животного происхождения. Не только через мясо и рыбу, но и через яйца и молоко (нейротоксины) - все, что дают заражённые животные.
❗️Некоторые вещества, например, ртуть, выходят из организма по большей части через 3 месяца при условии растительной диеты. А другие, например, ДДТ из курицы, которую вы съели в КФС, останутся с вами на всю жизнь.
❗️Вещества, запрещённые много лет, все равно находятся в окружающей среде и попадают в жировую ткань животных, которую едят люди. Например, ПХД.
🌱 У веганов, согласно исследованиям ученых, уровень загрязнителей сильно ниже (например, ПХД и арохлора). Ниже уровень диоксинов, тяжёлых металлов и ПБДЭ. Уровень ртути в волосах вегов в 10 раз меньше, чем у рыбоедов. 🙃
🍀Вывод можно сделать лишь один - переходи на веганство! При сбалансированном питании вы лишь укрепите своё здоровье.
А о том, как диету сбалансировать, мы поговорим позже. 😏
🥀Токсичные вещества и питание🥀
♻️ Как токсичные вещества попадают в пищу?
Планета так загрязнена, что отрава поливается на нас вместе с дождем.
Попадая в почву, загрязнители поднимаются ВВЕРХ по пищевой цепочке. Растения - самый низ. И чем дальше поднимаются загрязнители, тем ВЫШЕ концентрация.
♻️ Прежде чем молочную корову убьют, она съедает 34 тонны растительной пищи. Все химические вещества (жирорастворимые пестициды и загрязнители) оттуда хранятся в ее теле.
❗️Не забывайте, что сельхоз животные сегодня являются каннибалами, то есть едят себе подобных, накапливая больше и больше загрязнителей. Когда вы едите корову, по сути вы едите все то, что уже съела корова.
🌱Минимизировать количество загрязнителей можно, спустившись вниз по пищевой цепочке, перейдя на растительную диету.
❗️Например, диоксины (высокотоксичные загрязняющие вещества) в 95% случаев попадают в организм человека через продукты животного происхождения. Не только через мясо и рыбу, но и через яйца и молоко (нейротоксины) - все, что дают заражённые животные.
❗️Некоторые вещества, например, ртуть, выходят из организма по большей части через 3 месяца при условии растительной диеты. А другие, например, ДДТ из курицы, которую вы съели в КФС, останутся с вами на всю жизнь.
❗️Вещества, запрещённые много лет, все равно находятся в окружающей среде и попадают в жировую ткань животных, которую едят люди. Например, ПХД.
🌱 У веганов, согласно исследованиям ученых, уровень загрязнителей сильно ниже (например, ПХД и арохлора). Ниже уровень диоксинов, тяжёлых металлов и ПБДЭ. Уровень ртути в волосах вегов в 10 раз меньше, чем у рыбоедов. 🙃
🍀Вывод можно сделать лишь один - переходи на веганство! При сбалансированном питании вы лишь укрепите своё здоровье.
А о том, как диету сбалансировать, мы поговорим позже. 😏