Следующие два месяца я потратил на поиск и решение проблемы: обследования, врачи, постоянные перелёты и лечение.
От МРТ мозга до барокамеры.
В итоге какое-то время я лечился от отравления угарным газом, которого у меня даже не было.
Проблема оказалась сильно глубже, и долгое время её никто не мог обнаружить.
Я просто устал и эмоционально выгорел, а дым стал спусковым крючком.
Работая с цифровым миром, мы иногда забываем, что живём в реальном.
В онлайне каждую гипотезу можно тестировать с чистого листа. Байты не знают усталости.
В реальном мире каждая новая попытка ложится поверх предыдущей.
Наше тело и мозг накапливают нагрузку, даже если на кураже ты этого вообще не замечаешь.
Вот и я не заметил.
При этом я прекрасно знал, что нужно давать себе отдых и заниматься всем в удовольствие. Даже писал об этом раньше — смотри пост по ссылке.
Но знать правило ≠ следовать ему.
Трейдер ставит стоп-лосс не потому, что не может продать руками. Просто он не доверяет будущему себе под эмоциями.
В покере ты заранее определяешь, сколько бай-инов ты сделаешь до окончания игры. Потому что в тильте «ну ещё раз» звучит логично.
Но эту механику я почему-то не перенёс на собственную жизнь.
В попытке покорять новые высоты и в работе, и во фридайвинге, я не оставил себе пространства, где не нужно ничего улучшать.
У меня не было своего recovery domain.
Места, где не нужно ставить рекорды, оптимизировать, масштабировать и выжимать ещё несколько процентов.
Где можно просто делать то, что нравится, и восстанавливаться между следующими подходами.
Этот урок стоил мне примерно трёх месяцев жизни и $10 000.
В июле я вернулся к фридайвингу.
Но на этот раз без цели срочно нырнуть на новую глубину.
И просто по кайфу снова дошёл до 70 метров всего за 2,5 недели.
К посту прикрепил небольшой эдит с официальной фиксацией рекорда на соревнованиях.
Я наконец восстановился и готов делать больше охуительного контента.
А ещё в 31 год я впервые завёл инсту, где просто по кайфу буду показывать фридайвинг и больше лайв-контента.
Подписаться.
@decision_room
От МРТ мозга до барокамеры.
В барокамере, кстати, круто.
Есть возможность спокойно подумать над своим поведение в тишине и почитать книгу.
В итоге какое-то время я лечился от отравления угарным газом, которого у меня даже не было.
Проблема оказалась сильно глубже, и долгое время её никто не мог обнаружить.
Я просто устал и эмоционально выгорел, а дым стал спусковым крючком.
Работая с цифровым миром, мы иногда забываем, что живём в реальном.
В онлайне каждую гипотезу можно тестировать с чистого листа. Байты не знают усталости.
В реальном мире каждая новая попытка ложится поверх предыдущей.
Наше тело и мозг накапливают нагрузку, даже если на кураже ты этого вообще не замечаешь.
Вот и я не заметил.
При этом я прекрасно знал, что нужно давать себе отдых и заниматься всем в удовольствие. Даже писал об этом раньше — смотри пост по ссылке.
Но знать правило ≠ следовать ему.
Трейдер ставит стоп-лосс не потому, что не может продать руками. Просто он не доверяет будущему себе под эмоциями.
В покере ты заранее определяешь, сколько бай-инов ты сделаешь до окончания игры. Потому что в тильте «ну ещё раз» звучит логично.
Но эту механику я почему-то не перенёс на собственную жизнь.
В попытке покорять новые высоты и в работе, и во фридайвинге, я не оставил себе пространства, где не нужно ничего улучшать.
У меня не было своего recovery domain.
Места, где не нужно ставить рекорды, оптимизировать, масштабировать и выжимать ещё несколько процентов.
Где можно просто делать то, что нравится, и восстанавливаться между следующими подходами.
Этот урок стоил мне примерно трёх месяцев жизни и $10 000.
В июле я вернулся к фридайвингу.
Но на этот раз без цели срочно нырнуть на новую глубину.
И просто по кайфу снова дошёл до 70 метров всего за 2,5 недели.
К посту прикрепил небольшой эдит с официальной фиксацией рекорда на соревнованиях.
Вывод один — делай всё по кайфу.
Спешить некуда, даже если тебе кажется, что ты можешь выжать ещё чуть-чуть больше.
Я наконец восстановился и готов делать больше охуительного контента.
А ещё в 31 год я впервые завёл инсту, где просто по кайфу буду показывать фридайвинг и больше лайв-контента.
Подписаться.
@decision_room