🍏 Детский диабет 1 типа: почему сахар после еды это всегда загадка?

После еды глюкоза растет у всех. Но при СД1 введенный инсулин не всегда успевает за едой, поэтому пики бывают часто.

На гликемию влияют:
• углеводы, белки, жиры
• обработка пищи
• скорость пищеварения

🔷 Быстрее растет сахар: жидкая/горячая еда, мелкие кусочки, сильная термообработка, гипогликемия перед едой.
🔷 Медленнее: грубая, твердая пища, крупные куски, гипергликемия перед едой.

🍰 Больше углеводов — дольше и выше пик.
🫛 Клетчатка замедляет пищеварение и сглаживает скачки.

Мы, родители детей с диабетом, знаем: идеальных расчетов не бывает. Но понимание помогает действовать увереннее и без чувства вины.

Листайте карусель ⏩⏩⏩

💬 А у вас какой продукт самый непредсказуемый? Что помогает сгладить пики?
Напишите в комментариях — поделитесь опытом! 🤝

⚠️ Не заменяет консультацию врача

#диабет #сахарныйдиабет #диабетудетей #сахарныйдиабет1типа #диабетик диамама