Ребёнок не выполняет просьбу: что делать вместо 10 повторений
Если ребёнок не выполняет просьбу, попробуйте этот алгоритм вместо десяти повторений.
«Убери игрушки».
«Я сказал, убери игрушки».
«Сколько раз тебе повторять?!»
«Ну всё, никаких мультиков!»
а в ответ получили спор, крик или «отстань» — проблема не обязательно в том, что ребёнок намеренно вас игнорирует.
При СДВГ ребёнку может быть сложно переключиться с интересного занятия, начать действие и удерживать инструкцию в голове.
Хотя, возможно, он действительно специально саботирует инструкцию. Но сейчас это не так важно. Подход во многом будет универсальным.
Попробуйте делать по-другому.
1️⃣ Сначала установите контакт
Не давайте инструкцию из другой комнаты.
Подойдите, назовите ребёнка по имени, убедитесь, что он вас слышит.
«Миша, посмотри на меня. Сейчас нужно убрать игрушки».
2️⃣ Одна просьба — одно действие
«Убери комнату, собери игрушки, переоденься и иди делать уроки».
Это не наш вариант. Иначе вы бы уже не дочитали до этого места.
Пробуем так:
«Сначала убери машинки в коробку».
Выполнил — даём следующую инструкцию.
3️⃣ Сделайте просьбу конкретной
«Веди себя нормально».
Непонятная инструкция практически для всех.
«Положи тетрадь в рюкзак».
Уже гораздо лучше.
Чем меньше ребёнку нужно самому придумывать последовательность действий, тем легче ему начать.
4️⃣ Не превращайте просьбу в переговоры
После инструкции не обязательно пять раз объяснять, почему это нужно сделать.
Более того, иногда длинные переговоры только поддерживают нежелательное поведение: ребёнок начинает получать много внимания и общения, что подкрепляет саботаж.
Лучше коротко:
«Сейчас убираем игрушки. Потом будем смотреть мультик».
И спокойно повторяем инструкцию, а не усиливаем голос.
5️⃣ Подкрепляйте то, что получилось
Не ждите идеального результата. Если честно, его может и не быть.
Наша задача сначала — изменить собственное поведение. А уже это постепенно меняет взаимодействие с ребёнком.
Если ребёнок начал выполнять просьбу:
«Спасибо, что начал».
«Отлично, машинки уже убраны».
«Вижу, ты сам вспомнил про рюкзак».
Для ребёнка с СДВГ положительная обратная связь особенно полезна, когда она быстрая и конкретная.
⭐ Главное
Наша цель — не добиться послушания любой ценой. Это не всегда возможно.
А вот постепенно научить ребёнка:
услышать инструкцию
→ начать действие
→ довести его до конца
— вполне возможно.
И если вам приходится повторять одну и ту же просьбу десять раз, возможно, стоит попробовать не повторять её в одиннадцатый, а изменить сам способ взаимодействия.
Потому что если делать всё как обычно — очень высока вероятность получить и обычный результат.
Если ребёнок не выполняет просьбу, попробуйте этот алгоритм вместо десяти повторений.
«Убери игрушки».
«Я сказал, убери игрушки».
«Сколько раз тебе повторять?!»
«Ну всё, никаких мультиков!»
а в ответ получили спор, крик или «отстань» — проблема не обязательно в том, что ребёнок намеренно вас игнорирует.
При СДВГ ребёнку может быть сложно переключиться с интересного занятия, начать действие и удерживать инструкцию в голове.
Хотя, возможно, он действительно специально саботирует инструкцию. Но сейчас это не так важно. Подход во многом будет универсальным.
Попробуйте делать по-другому.
1️⃣ Сначала установите контакт
Не давайте инструкцию из другой комнаты.
Подойдите, назовите ребёнка по имени, убедитесь, что он вас слышит.
«Миша, посмотри на меня. Сейчас нужно убрать игрушки».
2️⃣ Одна просьба — одно действие
«Убери комнату, собери игрушки, переоденься и иди делать уроки».
Это не наш вариант. Иначе вы бы уже не дочитали до этого места.
Пробуем так:
«Сначала убери машинки в коробку».
Выполнил — даём следующую инструкцию.
3️⃣ Сделайте просьбу конкретной
«Веди себя нормально».
Непонятная инструкция практически для всех.
«Положи тетрадь в рюкзак».
Уже гораздо лучше.
Чем меньше ребёнку нужно самому придумывать последовательность действий, тем легче ему начать.
4️⃣ Не превращайте просьбу в переговоры
После инструкции не обязательно пять раз объяснять, почему это нужно сделать.
Более того, иногда длинные переговоры только поддерживают нежелательное поведение: ребёнок начинает получать много внимания и общения, что подкрепляет саботаж.
Лучше коротко:
«Сейчас убираем игрушки. Потом будем смотреть мультик».
И спокойно повторяем инструкцию, а не усиливаем голос.
5️⃣ Подкрепляйте то, что получилось
Не ждите идеального результата. Если честно, его может и не быть.
Наша задача сначала — изменить собственное поведение. А уже это постепенно меняет взаимодействие с ребёнком.
Если ребёнок начал выполнять просьбу:
«Спасибо, что начал».
«Отлично, машинки уже убраны».
«Вижу, ты сам вспомнил про рюкзак».
Для ребёнка с СДВГ положительная обратная связь особенно полезна, когда она быстрая и конкретная.
⭐ Главное
Наша цель — не добиться послушания любой ценой. Это не всегда возможно.
А вот постепенно научить ребёнка:
услышать инструкцию
→ начать действие
→ довести его до конца
— вполне возможно.
И если вам приходится повторять одну и ту же просьбу десять раз, возможно, стоит попробовать не повторять её в одиннадцатый, а изменить сам способ взаимодействия.
Потому что если делать всё как обычно — очень высока вероятность получить и обычный результат.