TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • flag Russian
    Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Региональные подборки Тематические подборки Платные каналы Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
  • Продвижение
    Реклама через Яндекс Бизнес Реклама в каналах через TGStat Agency Реклама на сайте TGStat.ru
С пустой тарелкой

18 Dec 2025, 11:41

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

00:03
Курица с козьим сыром, клюквой и медом

Ингредиенты:
Куриное филе без кожи — 700 г
Мед — 120 мл
Клюква свежая или замороженная — 100 г
Сыр козий — 75 г
Уксус бальзамический — 1 ст. л.
Розмарин сухой — 1/3 ч. л.
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Разогрейте духовку до 200°C. Куриное филе посолите, поперчите и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.

Смешайте мед, бальзамический уксус, сухой розмарин и клюкву. Залейте смесью курицу в форме для запекания.

Выпекайте 20-25 минут при 200°C. Посыпьте раскрошенным сыром и готовьте еще 3-5 минут, пока сыр не станет мягким


Чем заменить козий сыр?
◾️Фета
◾️ Адыгейский
◾️Рикотта
◾️Тофу

КБЖУ на 100 гр 162/19,8/5,8/9,1

#рецепты

С пустой тарелкой

2.4k 1 120 3 38
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Академия TGStat Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Справочный центр Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot