Прям тема "решения проблем" меня приследует.

Смотрю видео, Dan Martell, это тоже бизнесмен. Я вообще люблю смотреть всякие интервью бизнесменов на свободные темы. Они как-то очень много про жизнь и мне помогает это больше возвращаться к реальность в работе психотерапевта. Потому что они эффективны что ли. А я люблю эффективность, это меня успокаивает что ли. И хочется в работе, раз уж я стала когнитивно-поведенческим терапевтом, тоже оценивать все через призму эффективности. Да, эффективность это и часть моего невроза, но это и часть моей личности.

Что Dan говорит:

Вам не нужно больше информации - это просто интересно. Вам нужно больше практики и действий. Задайте себе вопрос:

Какую МОЮ проблему это поможет мне решить?

Если вы не можете на него ответить, то значит это бесполезная информация.

Когда он работает с ИИ, то он говорит:

Смотри, я пытаюсь сделать то-то и я хочу решить такую-то проблему. Задавай мне вопросы, чтобы ты мог собрать весь контекст и дать мне лучший ответ.

Такой для меня интересный вопрос.

Навык, который нам важен в современное время - это умение выбирать что то одно и доводить это до конца.
Изучая какую-то темы, вы должны быть ею одержимы, потому что, если вы не одержимы, то Вы просто ею интересуетесь. Заинтересованные люди наблюдают за тем, как одержимые люди меняют мир.