6 «НЕ», которые важно помнить во время переработки в EMDR
Когда у клиента идёт переработка, терапевту иногда особенно хочется что-то сделать: уточнить, направить, помочь, ускорить.
Но именно в этот момент лишнее вмешательство может нарушить естественный ход процесса.
6 вещей, которые лучше НЕ делать во время переработки:
1. НЕ становитесь «встречным кораблём»
В офлайне - не наклоняйтесь к клиенту, не приближайтесь к нему лицом, не ловите взгляд.
В онлайне - ваше лицо вообще не должно оставаться в кадре во время сетов. Лучше создайте эффект присутствия.
2. Не уменьшайте амплитуду движений глазами.
Это значит, что глаза клиента должны совершать полное движение из крайней левой точки в крайнюю правую точку, не поворачивая при этом голову. Даже если клиент пользуется телефоном. Можно взять его за ориентацию, но дать указание, что амплитуда должна быть шире экрана.
3. НЕ задавайте вопросов в сете и между сетами без необходимости
«Почему вы это вспомнили?»? «Что вы об этом думаете?»
Если процесс идёт - не стоит постоянно вмешиваться в него вопросами. Сначала дайте клиенту возможность самостоятельно следовать за возникающим материалом.
Главный вопрос между сетами: «Что сейчас замечаете».
И дальше в качестве пояснения, если это необходимо:
«Что-то могло измениться, или могло не измениться. Это нормально. Продолжим с этим».
4. НЕ подсказывайте, что клиент должен сейчас чувствовать или вспоминать
Не нужно направлять его к «правильной» эмоции, воспоминанию или выводу.
В переработке нет заранее известного маршрута, по которому клиент должен пройти.
5. НЕ пытайтесь успокоить клиента только потому, что появилась сильная эмоция
Слёзы, злость, страх, телесные ощущения сами по себе не означают, что процесс нужно останавливать.
Раз они появились – это победа. Надо помочь прожить эти эмоции и завершить сейчас, то что было не завершено тогда.
Важнее понимать, что происходит с клиентом и сохраняется ли у него способность оставаться в переработке.
6. НЕ начинайте переработку если осталось мало времени или вы не уверены, что сможете экологично завершить её. Лучше оставить клиента в ресурсе с комфортным состоянием, чем начать, не завершить и оставить его в разобранном состоянии
Почему эти «НЕ» работают именно так?
Что происходит с клиентом, когда терапевт вмешивается слишком рано? Где проходит граница между сопровождением процесса и его блокировкой? И когда, наоборот, вмешательство действительно необходимо?
Мы подробно разобрали это в новой статье.
🚩Читайте статью — там не только рекомендации, но и клиническая логика каждого из них.
Когда у клиента идёт переработка, терапевту иногда особенно хочется что-то сделать: уточнить, направить, помочь, ускорить.
Но именно в этот момент лишнее вмешательство может нарушить естественный ход процесса.
6 вещей, которые лучше НЕ делать во время переработки:
1. НЕ становитесь «встречным кораблём»
В офлайне - не наклоняйтесь к клиенту, не приближайтесь к нему лицом, не ловите взгляд.
В онлайне - ваше лицо вообще не должно оставаться в кадре во время сетов. Лучше создайте эффект присутствия.
2. Не уменьшайте амплитуду движений глазами.
Это значит, что глаза клиента должны совершать полное движение из крайней левой точки в крайнюю правую точку, не поворачивая при этом голову. Даже если клиент пользуется телефоном. Можно взять его за ориентацию, но дать указание, что амплитуда должна быть шире экрана.
3. НЕ задавайте вопросов в сете и между сетами без необходимости
«Почему вы это вспомнили?»? «Что вы об этом думаете?»
Если процесс идёт - не стоит постоянно вмешиваться в него вопросами. Сначала дайте клиенту возможность самостоятельно следовать за возникающим материалом.
Главный вопрос между сетами: «Что сейчас замечаете».
И дальше в качестве пояснения, если это необходимо:
«Что-то могло измениться, или могло не измениться. Это нормально. Продолжим с этим».
4. НЕ подсказывайте, что клиент должен сейчас чувствовать или вспоминать
Не нужно направлять его к «правильной» эмоции, воспоминанию или выводу.
В переработке нет заранее известного маршрута, по которому клиент должен пройти.
5. НЕ пытайтесь успокоить клиента только потому, что появилась сильная эмоция
Слёзы, злость, страх, телесные ощущения сами по себе не означают, что процесс нужно останавливать.
Раз они появились – это победа. Надо помочь прожить эти эмоции и завершить сейчас, то что было не завершено тогда.
Важнее понимать, что происходит с клиентом и сохраняется ли у него способность оставаться в переработке.
6. НЕ начинайте переработку если осталось мало времени или вы не уверены, что сможете экологично завершить её. Лучше оставить клиента в ресурсе с комфортным состоянием, чем начать, не завершить и оставить его в разобранном состоянии
Почему эти «НЕ» работают именно так?
Что происходит с клиентом, когда терапевт вмешивается слишком рано? Где проходит граница между сопровождением процесса и его блокировкой? И когда, наоборот, вмешательство действительно необходимо?
Мы подробно разобрали это в новой статье.
🚩Читайте статью — там не только рекомендации, но и клиническая логика каждого из них.