Пока я полезная и не создаю проблем, я нужна
А проверяли?
Нет. Боюсь проверять. Поэтому стараюсь не давать повода.
Так и живете: угадываете, что нужно другим, помогаете первой, не грузите своим. Спросят, как дела, - все хорошо, нормально, потихоньку...
Конструкция очень аккуратная, чистенькая. Внутри нее вы никогда не узнаете плохую новость. Но и хорошую тоже.
Чтобы оставаться хорошей, нужно кое-что убрать. Например, усталость, злость и то, что вам тоже бывает плохо. И просьбы.
Вы набираете сообщение: «мне очень нужна помощь».
Смотрите на него.
Стираете.
Пишете: «Как дела? Давно не виделись».
Потому что просить = создавать неудобство.
Убрали - и вот результат. Вас любят, хвалят, на вас опираются. А вы сидите внутри этой любви и чувствуете одиночество и пустоту, потому что адресовано все это не вам.
Будто всю жизнь на сцене, а за кулисы никого не пускаете.
Неловко и даже порой стыдно, когда внутри живет уверенность, что настоящую вас любить не за что. И вы заранее показываете отредактированную версию.
За кулисы страшно пускать, потому что однажды там уже не приняли. И вы решили больше так не рисковать.
Решение честное. Просто вместе с риском вы отменили и близость.
Вы скажете: это все понятно, но делать-то что?
Со стыдом не спорят логикой. Можно сто раз попробовать убедить себя, что с вами все в порядке, и... ничего не изменится.
Меняет только опыт: показала настоящую - не бросили. Еще раз показала - снова не бросили. Много раз, с живыми людьми, которые могут и разозлиться, и не согласиться, и остаться рядом.
Например, в терапевтической группе. Ближайшая, «Хочу, значит буду», стартует 21 октября в 18:00 по Москве, онлайн. Группа закрытая: новые участники в процессе не заходят, и то, что там сказано, там и остается. Если захотите сначала посмотреть, ваше ли это, есть бесплатная встреча-знакомство на тридцать минут - напишите мне @Maria_Fokina.
Я все еще учусь держать паузу после просьбы и не заполнять ее «ну ладно, я сама».
А какое сообщение вы стирали в последний раз?
#маша_как_это_работает