Тренировки по плаванию в открытом бассейне 🏊♀️
Плавательный клуб для взрослых «25 метров» — место, где занимаются мои друзья и близкие, я не раз рассказывала о нем в канале. Одна из запоминающихся особенностей клуба — место, где проходят тренировки. Это бассейн на Крестовском острове под открытым небом с подогреваемой водой, тренироваться в нем можно круглый год.
В клубе сейчас два тренера, у каждого своя фишка:
— Мария Стругова — основательница клуба, мастер спорта, синхронистка, поэтому вводит в занятия фишки из синхронного плавания;
— Игорь Коновалов — мастер спорта и спортивный психолог, также дает упражнения из фридайвинга на развитие дыхания.
Раньше группы всегда занимались вечером по средам и утром по субботам, а с этого сентября появились дополнительные дни — понедельник и четверг. В эти дни вечером преподает тренер Игорь; группа в наборе, так что можно вписаться как раз сейчас, даже если вы с нуля и никогда специально не занимались техникой плавания.
📍 Бассейн «Отель Парк», Северная дорога, 12Б
📝 Запись на занятия @swimclub_25meters
💬 Телеграм-канал основательницы клуба MARFA SWIM
💬 VK-группа клуба
Плавательный клуб для взрослых «25 метров» — место, где занимаются мои друзья и близкие, я не раз рассказывала о нем в канале. Одна из запоминающихся особенностей клуба — место, где проходят тренировки. Это бассейн на Крестовском острове под открытым небом с подогреваемой водой, тренироваться в нем можно круглый год.
В клубе сейчас два тренера, у каждого своя фишка:
— Мария Стругова — основательница клуба, мастер спорта, синхронистка, поэтому вводит в занятия фишки из синхронного плавания;
— Игорь Коновалов — мастер спорта и спортивный психолог, также дает упражнения из фридайвинга на развитие дыхания.
Раньше группы всегда занимались вечером по средам и утром по субботам, а с этого сентября появились дополнительные дни — понедельник и четверг. В эти дни вечером преподает тренер Игорь; группа в наборе, так что можно вписаться как раз сейчас, даже если вы с нуля и никогда специально не занимались техникой плавания.
📍 Бассейн «Отель Парк», Северная дорога, 12Б
📝 Запись на занятия @swimclub_25meters
💬 Телеграм-канал основательницы клуба MARFA SWIM
💬 VK-группа клуба