Я сегодня съела: индейку, макароны, болгарский перец, огурец, помидорки, хлебец с хумусом, хлеб 🍞 с хумусом, горсть винограда, зефирку, два пельменя из тарелки мужа
И это все за один прием пищи
«ИУУУ, ПЕРЕЕВДАНИЕ, ЭРПЭПЭ»- сказали бы умники 🙈
А я вам скажу: это ПМС. И так бывает. Лично у меня не меняет аппетит в начале цикла. Но за 2-3 дня до - мне хочется постоянно что-то кушать.
И отекаю я не в самые первые дни цикла, а в ПМС. На 2 и 3 день уикла я наоборот становлюсь прям такой подсушенной. Из-за потери жидкости и крови
Почему-то эти ебаные умники не усттывают, что у женщины ЕСТЬ цикл. Что тело меняется в зависимости от него. Что оно может быть сегодня одно, а завтра другое
И пищевое поведение может меняться день ото дня: в какой-то день хочется кушать больше, в какой-то почти не хочется совсем. Зависит от стресса, недосыпа, активности за день, интенсивности впечатлений, настроения, и даже температуры на улице
В общем это я к тому, чтобы вы не придирались к себе слишком сильно
И это все за один прием пищи
«ИУУУ, ПЕРЕЕВДАНИЕ, ЭРПЭПЭ»- сказали бы умники 🙈
А я вам скажу: это ПМС. И так бывает. Лично у меня не меняет аппетит в начале цикла. Но за 2-3 дня до - мне хочется постоянно что-то кушать.
И отекаю я не в самые первые дни цикла, а в ПМС. На 2 и 3 день уикла я наоборот становлюсь прям такой подсушенной. Из-за потери жидкости и крови
Почему-то эти ебаные умники не усттывают, что у женщины ЕСТЬ цикл. Что тело меняется в зависимости от него. Что оно может быть сегодня одно, а завтра другое
И пищевое поведение может меняться день ото дня: в какой-то день хочется кушать больше, в какой-то почти не хочется совсем. Зависит от стресса, недосыпа, активности за день, интенсивности впечатлений, настроения, и даже температуры на улице
В общем это я к тому, чтобы вы не придирались к себе слишком сильно