КАК РАСШИФРОВАТЬ АНАЛИЗЫ НА ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА
Друзья, с вами Ульяна Алексеева, и мы продолжаем тему железодефицита. На прошлой неделе я рассказала, какие анализы нужно сдать на дефицит железа. Сегодня вы узнаете, как правильно интерпретировать результаты.
‼️Но вначале разберем, что такое референсные значения и оптимумы.‼️
🔬Лаборатории в результатах анализов указывают референсные значения — это диапазон значений, который считается нормальным для физиологических показателей у здоровых людей. То есть, когда значение вышло за референс, то проблема (состояние, требующее лечения/заболевание) уже наступила!
🙋♀️Задача же превентивных врачей и нутрициологов — не допустить этой проблемы (профилактировать заболевание). Поэтому в интерпретации анализов они используют оптимумы. В оптимумах, по сравнению с референсами, человек всегда будет себя хорошо чувствовать. И если значение какого-либо анализа приближается к верхней или нижней границе, то это можно заметить и профилактировать.
В таблице представлены значения для людей в возрасте 18-65 лет.
Отдельно хочу остановиться на двух показателях — гемоглобин и ферритин.
ГЕМОГЛОБИН
«Хорошая» цифра гемоглобина — совершенно не гарантия, отсутствия железодефицитной анемии, так как он снижается в последнюю очередь, когда истощены все внутренние запасы. Это называется латентный дефицит железа — когда нет явных клинических проявлений, но уже есть недостаток железа.
ФЕРРИТИН
Чтобы вовремя принять меры и профилактировать железодефицитную анемию, смотрим значение ферритина. Ему я хочу уделить особое внимание.
Сравните результаты своего анализа ферритина с данными ниже:
🔴 0-30 мкг/л — дефицит запасов железа
🟡 30-50 мкг/л — «прожиточный минимум», сниженный уровень
🟢 50-120 мкг/л — норма у женщин и 60-170 мкг/л — у мужчин
С ферритином не все просто. Ферритин, выходящий за верхнюю границу нормы, не означает, что с железом все прекрасно. О чем такая ситуация может говорить, мы разберем в следующем посте о железе.
Было полезно?
Ставьте огонек — 🔥
А если есть вопросы, то задавайте их в комментариях⤵️
#iron
Навигация по каналу | Подписаться
Друзья, с вами Ульяна Алексеева, и мы продолжаем тему железодефицита. На прошлой неделе я рассказала, какие анализы нужно сдать на дефицит железа. Сегодня вы узнаете, как правильно интерпретировать результаты.
‼️Но вначале разберем, что такое референсные значения и оптимумы.‼️
🔬Лаборатории в результатах анализов указывают референсные значения — это диапазон значений, который считается нормальным для физиологических показателей у здоровых людей. То есть, когда значение вышло за референс, то проблема (состояние, требующее лечения/заболевание) уже наступила!
🙋♀️Задача же превентивных врачей и нутрициологов — не допустить этой проблемы (профилактировать заболевание). Поэтому в интерпретации анализов они используют оптимумы. В оптимумах, по сравнению с референсами, человек всегда будет себя хорошо чувствовать. И если значение какого-либо анализа приближается к верхней или нижней границе, то это можно заметить и профилактировать.
Таблица, которую я для вас составила, поможет вовремя обратить внимание на свое здоровье и обратиться к специалисту за консультацией, чтобы заняться профилактикой, а не «тушить пожар».
В таблице представлены значения для людей в возрасте 18-65 лет.
Отдельно хочу остановиться на двух показателях — гемоглобин и ферритин.
ГЕМОГЛОБИН
«Хорошая» цифра гемоглобина — совершенно не гарантия, отсутствия железодефицитной анемии, так как он снижается в последнюю очередь, когда истощены все внутренние запасы. Это называется латентный дефицит железа — когда нет явных клинических проявлений, но уже есть недостаток железа.
ФЕРРИТИН
Чтобы вовремя принять меры и профилактировать железодефицитную анемию, смотрим значение ферритина. Ему я хочу уделить особое внимание.
Сравните результаты своего анализа ферритина с данными ниже:
🔴 0-30 мкг/л — дефицит запасов железа
🟡 30-50 мкг/л — «прожиточный минимум», сниженный уровень
🟢 50-120 мкг/л — норма у женщин и 60-170 мкг/л — у мужчин
С ферритином не все просто. Ферритин, выходящий за верхнюю границу нормы, не означает, что с железом все прекрасно. О чем такая ситуация может говорить, мы разберем в следующем посте о железе.
Было полезно?
Ставьте огонек — 🔥
А если есть вопросы, то задавайте их в комментариях⤵️
#iron
Навигация по каналу | Подписаться