ЧЕК-ЛИСТ ПРИ ОТРАВЛЕНИЯХ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ
Друзья, на связи команда Get vitamins! Именно в летних период возрастает риск пищевых отравлений – жара способствует размножению микробов, мы чаще едим и пьем вне дома (в отпусках, путешествиях).
Мы приготовили ряд универсальных шагов, которым вы можете следовать при расстройстве ЖКТ:
Шаг 1️⃣ Используем сорбенты – энтеросгель / полисорб. При легком недомогании подойдет и обычный активированный уголь. Еще один вариант натурального сорбента – Зостерин ультра (сделан на основе морских водорослей).
Зачем нужны сорбенты?
Сорбент, при попадании в желудочно-кишечный тракт, собирает агрессивные вещества, обволакивает их и выводит естественным путем. Очень важно помочь ЖКТ очиститься от чужеродных микроорганизмов и справиться с интоксикацией.
Шаг 2️⃣ Восполняем баланс электролитов и ПЬЕМ ВОДУ!
Отравление обычно сопровождается рвотой и диареей. При этом человек теряет много воды, а также важные электролиты.
Для восполнения электролитов используем – аптечный РЕГИДРОН. Готовим раствор по инструкции и даем вместо обычной воды. Для взрослых подойдет и минеральная вода (Ессентуки, Рычал-су, Боржоми, Нарзан и др.)
❗️У детей обезвоживание происходит в разы быстрее. При отказе от воды, важно предлагать им по чайной ложке каждые 5-10 минут или можно вводить воду пластиковым шприцом под щеку.
Шаг 3️⃣ Добавляем пробиотики!
Они подавляют патогенные бактерии, устраняют диарею, газообразование, восстанавливают нормальную микрофлору. Принимать пробиотики при отравлении можно даже малышам.
❗️Важно: прием сорбентов и пробиотиков должен быть с разницей не менее 2 часов.
Мы рекомендуем пробиотики Get vitamins. Это незаменимая вещь в аптечке при путешествиях, можно принимать в профилактических целях каждый день. Таким образом вы снизите риски отравлений и расстройств ЖКТ.
Пробиотики Get vitamins для взрослых:
🛍 Заказать на WB
🛍 Заказать на OZON
Пробиотики Get vitamins для детей:
🛍 Заказать на WB
🛍 Заказать на OZON
Шаг 4️⃣ Соблюдаем диету!
Разрешенные продукты: отварные крупы (рис, гречка, пшено, киноа), нежирные бульоны, обработанные овощи, нежирные сорта рыбы и мяса, сухари.
Запрещенные продукты: жареное, острое, мучное, молочные продукты, полуфабрикаты, свежие фрукты с кожурой, продукты, богатые клетчаткой.
📎Сохраняйте пост и делитесь с друзьями! Наш чек-лист подойдет при любых отравлениях и расстройствах ЖКТ (интоксикация алкоголем, ротавирус, пищевое отравление, отравление химикатами и тд.)
Ставьте «🔥» и мы продолжаем!
#probiotic
Навигация по каналу | Подписаться
Друзья, на связи команда Get vitamins! Именно в летних период возрастает риск пищевых отравлений – жара способствует размножению микробов, мы чаще едим и пьем вне дома (в отпусках, путешествиях).
❗️Отравление – очень опасное состояние. В некоторых случаях требуется безотлагательная медицинская помощь.
Мы приготовили ряд универсальных шагов, которым вы можете следовать при расстройстве ЖКТ:
Шаг 1️⃣ Используем сорбенты – энтеросгель / полисорб. При легком недомогании подойдет и обычный активированный уголь. Еще один вариант натурального сорбента – Зостерин ультра (сделан на основе морских водорослей).
Зачем нужны сорбенты?
Сорбент, при попадании в желудочно-кишечный тракт, собирает агрессивные вещества, обволакивает их и выводит естественным путем. Очень важно помочь ЖКТ очиститься от чужеродных микроорганизмов и справиться с интоксикацией.
Шаг 2️⃣ Восполняем баланс электролитов и ПЬЕМ ВОДУ!
Отравление обычно сопровождается рвотой и диареей. При этом человек теряет много воды, а также важные электролиты.
Для восполнения электролитов используем – аптечный РЕГИДРОН. Готовим раствор по инструкции и даем вместо обычной воды. Для взрослых подойдет и минеральная вода (Ессентуки, Рычал-су, Боржоми, Нарзан и др.)
❗️У детей обезвоживание происходит в разы быстрее. При отказе от воды, важно предлагать им по чайной ложке каждые 5-10 минут или можно вводить воду пластиковым шприцом под щеку.
Шаг 3️⃣ Добавляем пробиотики!
Они подавляют патогенные бактерии, устраняют диарею, газообразование, восстанавливают нормальную микрофлору. Принимать пробиотики при отравлении можно даже малышам.
❗️Важно: прием сорбентов и пробиотиков должен быть с разницей не менее 2 часов.
Мы рекомендуем пробиотики Get vitamins. Это незаменимая вещь в аптечке при путешествиях, можно принимать в профилактических целях каждый день. Таким образом вы снизите риски отравлений и расстройств ЖКТ.
Пробиотики Get vitamins для взрослых:
🛍 Заказать на WB
🛍 Заказать на OZON
Пробиотики Get vitamins для детей:
🛍 Заказать на WB
🛍 Заказать на OZON
Шаг 4️⃣ Соблюдаем диету!
Разрешенные продукты: отварные крупы (рис, гречка, пшено, киноа), нежирные бульоны, обработанные овощи, нежирные сорта рыбы и мяса, сухари.
Запрещенные продукты: жареное, острое, мучное, молочные продукты, полуфабрикаты, свежие фрукты с кожурой, продукты, богатые клетчаткой.
📎Сохраняйте пост и делитесь с друзьями! Наш чек-лист подойдет при любых отравлениях и расстройствах ЖКТ (интоксикация алкоголем, ротавирус, пищевое отравление, отравление химикатами и тд.)
Ставьте «🔥» и мы продолжаем!
#probiotic
Навигация по каналу | Подписаться