Что помогает справляться #6. Какой я хочу быть

Стою на конференции, чувствую себя лишней и неуместной — мало кого тут знаю, люди вокруг активно знакомятся, общаются, назначают встречи с C-левел ребятами

Короче (интроверты, закройте глаза),
✨ нетворкаются ✨


А я ж вечно ощущаю себя неинтересной, глупой, да зачем я буду подходить, а что я скажу — типичная я


⚫️ И вот смотрю я на это всё и думаю:

Лера, мы уже здесь. Суть конференций — в знакомствах и связях. Каким человеком ты хочешь быть? Общительным, которого много людей знает, который легко заводит знакомства, с которым приятно и интересно общаться. Окей, как бы такой человек сейчас поступил? Думал бы он что с ним что-то не так?

⚫️ Примеряю на себя эту роль, выдыхаю и иду — подошла с спикеру после доклада, теперь мы знакомы и договорились о звонке, подошла к СРО классного продукта, договорились списаться в телеге, через приятелей завела новые знакомства – пусть не глубокие, но я теперь знаю этих людей, они знают меня


⚫️ Страшно ли? Да. Но когда проговариваю себе, каким человеком хочу быть и как бы такой человек себя вёл, становится легче. Сразу понимаю — так это не магия, не рокет саенс, всё правда зависит от меня. Я могу еще часами тут стоять пердеть, как истукан. Прям до конца конференции. И чего тогда приезжала?


❤️ А могу что-то сделать. Я хоть и ссыкуха, но я всегда за сделать



⚫️ Вопрос «каким человеком я хочу быть» помогает мне и в других случаях

Бывает у меня херачит зависть, ревность, страх. Первый импульс — сделать херню. Как-то подгадить, ляпнуть обидное, уколоть. Но я стараюсь ловить себя, говорить, что хочу быть человеком, с которым безопасно, который не поставит под удар ценные отношения из-за неприятных эмоций.
И как-то выдыхаю и херню не делаю (ладно, иногда делаю, но стараюсь не)



🔖 Другие посты из серии

⭕️ #1. Мозг мне врёт
⭕️ #2. Маленькая я
⭕️ #3. Принятие эмоций
⭕️ #4. Видеть жизнь — особенно любимый мной и вами пост
⭕️ #5. Страшно будет всегда