Второй подбородок. Часть 1
В топе причин второго подбородка лидируют осанка и стопы. Для меня, честно говоря, это один пункт. По этой причине мы и будем разбирать его комплексно.
Ну как разбирать. Мне кажется, у уже плешь вам проела на эту тему. Даже недавно был пост о стопах, где собраны посты на ту тему. Прочитайте, не ленитесь.
Если кратко, то со стоп начинается здоровье нашего позвоночника. Замените уже, блин, тапочки носками. Полезнее будет. И забудьте про домашнюю обувь на каблуке. Это уж точно зло. Разрешаю только по особым случаям.
Все наше тело пронизано фасциальными линиями. Все связано. В рамках второго подбородка наибольшее влияние имеет компьютерная шея. Но она редко идет сама по себе. Тут подключается гиперлордоз, ротация таза ииии проблемы со стопами.
В топе причин второго подбородка лидируют осанка и стопы. Для меня, честно говоря, это один пункт. По этой причине мы и будем разбирать его комплексно.
Ну как разбирать. Мне кажется, у уже плешь вам проела на эту тему. Даже недавно был пост о стопах, где собраны посты на ту тему. Прочитайте, не ленитесь.
Если кратко, то со стоп начинается здоровье нашего позвоночника. Замените уже, блин, тапочки носками. Полезнее будет. И забудьте про домашнюю обувь на каблуке. Это уж точно зло. Разрешаю только по особым случаям.
Все наше тело пронизано фасциальными линиями. Все связано. В рамках второго подбородка наибольшее влияние имеет компьютерная шея. Но она редко идет сама по себе. Тут подключается гиперлордоз, ротация таза ииии проблемы со стопами.