МФР расслабляет не только мышцы, но и всю нервную систему. В стрессе организм "зажимается". Через снятие спазмов с тела напряжение уходит из головы.
Дельта
Икры
Копчик
Лопатка на полу
Лопатка у стены
Спина
Ягодицы
Бедра 1
Бедра 2
Стопы
Дельта
Икры
Копчик
Лопатка на полу
Лопатка у стены
Спина
Ягодицы
Бедра 1
Бедра 2
Стопы