Сегодня в планах была нормальная тренировка. Но деточку укусила какая-то муха. Уйти в зал шансов не было.
Поэтому сегодня было немного суставной гимнастики и кор. Так сказать база здоровой спины.
Лучше сделать что-то, чем не делать ничего
Поэтому сегодня было немного суставной гимнастики и кор. Так сказать база здоровой спины.