Бруксизм: гайд по симптомам, которые обычно лечат отдельно

Головная боль и скованность челюсти по утрам, напряжение в шее и шум в ухе — на первый взгляд это разные жалобы к разным врачам. На самом деле у них часто одна причина — бруксизм, то есть привычка непроизвольно сжимать челюсти или скрежетать зубами, о которой многие даже не подозревают.

➡️ Мы собрали всё, что рассказывали о бруксизме, в один гайд:

➖в чём отличия между бруксизмом сна и бруксизмом бодрствования
➖почему болит именно по утрам
➖как связаны бруксизм и мигрень
➖почему может болеть ухо и возникать шум в ушах
➖как проверить, есть ли у вас привычка сжимать зубы
➖какие признаки бруксизма можно найти у себя самостоятельно

📎 Скачивайте файл и делитесь с теми, кому это тоже может быть полезно 💙