Чем отличаются взрослые отношения от детских?
Мы часто думаем, что если нам за 30, за 40 - значит, мы взрослые. И отношения у нас взрослые. Но если присмотреться, внутри нас часто живёт ребенок. Который ждёт, обижается, боится, терпит.
И когда он начинает управлять в нашей личности, мы перестаем быть взрослыми.
А отношения в паре это вообще очень уязвимая тема, где вся наше травматика может подниматься очень легко.
На этой неделе были такие истории на консультациях, решила и здесь акцентировать внимание.
Детские отношения:
🔹 «Ты должен/на угадать»
Я обиделась, но молчу.
🔹 «Ты меня спаси»
Жду, что мои проблемы решат, сделают меня счастливой/ым дадут мне опору.
🔹 «Без тебя я никто»
Страх одиночества. Готов/а терпеть что угодно, лишь бы не остаться одним.
🔹 «Я тебя изменю»
Верю, что он станет другим, если я буду стараться, любить, контролировать, спасать (это, по моим наблюдениям, любимая история)
🔹 «Любовь - это страдание»
Терплю, молчу, заслуживаю. Потому что по-другому не умею.
Взрослые отношения:
🔸 «Я говорю, что мне нужно»
Не жду, что угадают. Спокойно прошу. И принимаю, что мне могут отказать - и мир не рухнет.
🔸 «Я сама себе опора»
Партнер - не спасатель. Он - партнер. Рядом со мной, а не вместо меня.
🔸 «Я выбираю быть с тобой»
Не потому что боюсь остаться одна. А потому что мне с тобой хорошо. И если станет нехорошо - смогу уйти.
🔸 «Я принимаю тебя другим»
Не пытаюсь переделать. Вижу настоящего. И решаю: подходит мне этот человек или нет.
🔸 «Любовь - это радость»
Не страдание, не заслуживание, не терпение. А тепло, лёгкость, уважение, интерес.
Главное отличие:
В детских отношениях мы ищем родителя.
Того, кто даст нам то, чего недодали в детстве: любовь, безопасность, признание, ценность.
Во взрослых отношениях мы встречаемся как равные.
Оба целостные. Оба отвечаем за себя. Оба выбираем друг друга.
Пока собрала такие пункты, что-то еще вспомню, напишу.
Добавляйте ваши мысли по этой теме: взрослые/детские отношения… и дайте знать ❤️, тема отношений актуальна?
Мой канал в Max
Мы часто думаем, что если нам за 30, за 40 - значит, мы взрослые. И отношения у нас взрослые. Но если присмотреться, внутри нас часто живёт ребенок. Который ждёт, обижается, боится, терпит.
И когда он начинает управлять в нашей личности, мы перестаем быть взрослыми.
А отношения в паре это вообще очень уязвимая тема, где вся наше травматика может подниматься очень легко.
На этой неделе были такие истории на консультациях, решила и здесь акцентировать внимание.
Детские отношения:
🔹 «Ты должен/на угадать»
Я обиделась, но молчу.
🔹 «Ты меня спаси»
Жду, что мои проблемы решат, сделают меня счастливой/ым дадут мне опору.
🔹 «Без тебя я никто»
Страх одиночества. Готов/а терпеть что угодно, лишь бы не остаться одним.
🔹 «Я тебя изменю»
Верю, что он станет другим, если я буду стараться, любить, контролировать, спасать (это, по моим наблюдениям, любимая история)
🔹 «Любовь - это страдание»
Терплю, молчу, заслуживаю. Потому что по-другому не умею.
Взрослые отношения:
🔸 «Я говорю, что мне нужно»
Не жду, что угадают. Спокойно прошу. И принимаю, что мне могут отказать - и мир не рухнет.
🔸 «Я сама себе опора»
Партнер - не спасатель. Он - партнер. Рядом со мной, а не вместо меня.
🔸 «Я выбираю быть с тобой»
Не потому что боюсь остаться одна. А потому что мне с тобой хорошо. И если станет нехорошо - смогу уйти.
🔸 «Я принимаю тебя другим»
Не пытаюсь переделать. Вижу настоящего. И решаю: подходит мне этот человек или нет.
🔸 «Любовь - это радость»
Не страдание, не заслуживание, не терпение. А тепло, лёгкость, уважение, интерес.
Главное отличие:
В детских отношениях мы ищем родителя.
Того, кто даст нам то, чего недодали в детстве: любовь, безопасность, признание, ценность.
Во взрослых отношениях мы встречаемся как равные.
Оба целостные. Оба отвечаем за себя. Оба выбираем друг друга.
Пока собрала такие пункты, что-то еще вспомню, напишу.
Добавляйте ваши мысли по этой теме: взрослые/детские отношения… и дайте знать ❤️, тема отношений актуальна?
Мой канал в Max