Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Большинство людей это понимает и всё равно не тренируются).
Дело не в мотивации и не в системе.
Дело в отношении к себе.
Из недовольства собой надолго не хватает никого.
🧠 Поэтому в работе с клиентами я иду в обратном порядке: сначала голова, потом тело. Когда меняется отношение к себе - тренировки перестают быть насилием и становятся частью жизни.
Дело не в мотивации и не в системе.
Дело в отношении к себе.
Из недовольства собой надолго не хватает никого.
🧠 Поэтому в работе с клиентами я иду в обратном порядке: сначала голова, потом тело. Когда меняется отношение к себе - тренировки перестают быть насилием и становятся частью жизни.