Публикация #634 — Психолог в большом городе (@labokaite)

Я очень переживаю перед любым публичным выступлением, мне сложно выйти на публику

Мне бывает очень трудно попросить помощи

Я замечаю, что сжимаюсь в малознакомых местах, стараясь занимать меньше места

Я постоянно сравниваю себя с другими

Мне очень важно получать поддержку и похвалу

Я легко расстраиваюсь, если кому-то не нравлюсь или сталкиваюсь с критикой

Я постоянно учусь, но так и не решаюсь начать рабочую практику в новой сфере

Я не пишу о своих достижениях в соцсетях, так как не считаю их достойными

Радость от достижения цели меркнет почти в тот же день, кажется мне нечем особо гордиться

Я легко ругаю себя, часто в голове звучит голос недовольства