🔥5 ДЕНЬ. «КАК СТАТЬ МОЛОЖЕ ЗА 30 ДНЕЙ»
Девочки, всем привет!
Сегодня у нас в проекте очень важный день — работаем сразу по двум направлениям, которые сильно влияют на то, как выглядит лицо с возрастом.
🔛 1. КОСТИ ЧЕРЕПА — МАКСИЛЛЫ И ГЛАЗНИЦЫ
Сегодня знакомимся с техникой для преорбитальной области и мьюингом.
С возрастом костные структуры лица тоже меняются, а ткани вокруг глаз могут терять прежнюю опору. В результате взгляд становится более утопленный вглубь, резко выделяется область веко-щека, появляются изменения верхнего и нижнего века.
В первой части техники мы мягко работаем с областью глазницы и надкостницей, создавая комфортное растягивающее воздействие на верхний и нижний край глазницы. Силу не применяем, только мягкое движение под ощущением.
Во второй части видеоурока — работаем с максиллами, то есть костями верхней челюсти, используя технику мьюинга. Эта техника в закрытой группе нашего проекта «КАК СТАТЬ МОЛОЖЕ ЗА 30 ДНЕЙ»
✨ Особенно интересно попробовать эту практику тем, кто замечает, что с возрастом глаза будто стали более «западать» вглубь, появилась тень вокруг глаз и изменилось восприятие всей средней трети лица.
🔔 Присоединиться и получить все техники!
🔛 2. ШЕЯ — ТЕХНИКА «ПАЛЕЦ-ИГЛА»
Продолжаем работать с тяжами шеи.
Находим плотный напряжённый тяж и мягкими движениями постепенно прорабатываем.
Показываю на видео в закрытой группе, правильную постановку пальцев: Раз-раз-раз-раз…
Если тяж уже давно плотный и выраженный, ему нужно постепенно уменьшать избыточное напряжение и возвращать тканям свободу и обьем.
Эта техника особенно актуальна, если вы замечаете выраженные вертикальные тяжи, дряблость шеи, «пеликаний мешок» под подбородком или возрастные изменения в этой зоне.
✅ А теперь представьте, сколько всего мы успеем сделать за 30 дней!
Каждый день — небольшая практика, но мы постепенно затрагиваем разные уровни: лицо, глаза, шею, мышцы, ткани и костные структуры.
Именно поэтому я очень хочу, чтобы вы не просто смотрели видео, а выполняли техники вместе со мной и получали результаты!
Эти практики уже ждут вас в закрытой группе ❤️
Если вы ещё не присоединились к «КАК СТАТЬ МОЛОЖЕ ЗА 30 ДНЕЙ» — сейчас самое время. [ССЫЛКА НА ПРОЕКТ]
Через несколько дней вы будете благодарить себя за то, что начали. 🌿
Девочки, всем привет!
Сегодня у нас в проекте очень важный день — работаем сразу по двум направлениям, которые сильно влияют на то, как выглядит лицо с возрастом.
🔛 1. КОСТИ ЧЕРЕПА — МАКСИЛЛЫ И ГЛАЗНИЦЫ
Сегодня знакомимся с техникой для преорбитальной области и мьюингом.
С возрастом костные структуры лица тоже меняются, а ткани вокруг глаз могут терять прежнюю опору. В результате взгляд становится более утопленный вглубь, резко выделяется область веко-щека, появляются изменения верхнего и нижнего века.
В первой части техники мы мягко работаем с областью глазницы и надкостницей, создавая комфортное растягивающее воздействие на верхний и нижний край глазницы. Силу не применяем, только мягкое движение под ощущением.
Во второй части видеоурока — работаем с максиллами, то есть костями верхней челюсти, используя технику мьюинга. Эта техника в закрытой группе нашего проекта «КАК СТАТЬ МОЛОЖЕ ЗА 30 ДНЕЙ»
✨ Особенно интересно попробовать эту практику тем, кто замечает, что с возрастом глаза будто стали более «западать» вглубь, появилась тень вокруг глаз и изменилось восприятие всей средней трети лица.
🔔 Присоединиться и получить все техники!
🔛 2. ШЕЯ — ТЕХНИКА «ПАЛЕЦ-ИГЛА»
Продолжаем работать с тяжами шеи.
Находим плотный напряжённый тяж и мягкими движениями постепенно прорабатываем.
Показываю на видео в закрытой группе, правильную постановку пальцев: Раз-раз-раз-раз…
Если тяж уже давно плотный и выраженный, ему нужно постепенно уменьшать избыточное напряжение и возвращать тканям свободу и обьем.
Эта техника особенно актуальна, если вы замечаете выраженные вертикальные тяжи, дряблость шеи, «пеликаний мешок» под подбородком или возрастные изменения в этой зоне.
✅ А теперь представьте, сколько всего мы успеем сделать за 30 дней!
Каждый день — небольшая практика, но мы постепенно затрагиваем разные уровни: лицо, глаза, шею, мышцы, ткани и костные структуры.
Именно поэтому я очень хочу, чтобы вы не просто смотрели видео, а выполняли техники вместе со мной и получали результаты!
Эти практики уже ждут вас в закрытой группе ❤️
Если вы ещё не присоединились к «КАК СТАТЬ МОЛОЖЕ ЗА 30 ДНЕЙ» — сейчас самое время. [ССЫЛКА НА ПРОЕКТ]
Через несколько дней вы будете благодарить себя за то, что начали. 🌿