А судьи кто? ⚽️
На этом ЧМ я болею за норвежцев и… за судей.
За норвежцев, потому что готовлю вторую лекцию про норвежский метод подготовки, скоро выйдет на канале.
А за судей, потому что в современном футболе выросла и скорость, и объём работы. Топ-полузащитники сейчас спокойно делают 10–12 км за матч, а спринтерские ускорения доходят до 35–36+ км/ч (у Хааланда, например, фиксировали 36,5 км/ч).
И вот тут судьи оказываются в очень непростом положении.
Им нужно успевать за всеми этими ракетами и при этом сохранять концентрацию на правилах.
Что требуется современному игроку?
- Высокий VO2max
- Мощный спринт
- Сила мышц + жёсткость связок
- Толерантность к лактату
- Отличная координация и реакция
А судье — всё то же самое +:
- Железная психика (давление игроков, трибун, VAR, прессы)
- Способность на фоне усталости обрабатывать огромный объём информации в реальном времени и помнить все тонкости правил игры
Современный судья — это уже не «просто бегать трусцой».
Особенно круто выглядят женщины-судьи.
Они сдают те же нормативы, что и мужчины. Никаких поблажек.
Яркий пример — Katia Itzel García из Мексики. На матче Тунис — Нидерланды она работала главным арбитром (исторический момент — первая мексиканка в этой роли на мужском ЧМ). Миниатюрная, но бегает так, что любой марафонец позавидует. Молниеносная реакция и принятие решений.
А на матче США — Австралия в Сиэтле именно она первой подлетела к главному судье Феликсу Цвайеру с огуречным рассолом, когда тому в добавленное время свело ноги от судорог. В тот день было ~24–27°C + повышенная влажность (RealFeel до 28–29°C) — не адская жара, но для такой нагрузки вполне достаточно.
Кто сказал, что судейство — это не спорт?
А как правильно бегать в жару и с повышенной влажностью — смотрите моё последнее видео на канале.
На этом ЧМ я болею за норвежцев и… за судей.
За норвежцев, потому что готовлю вторую лекцию про норвежский метод подготовки, скоро выйдет на канале.
А за судей, потому что в современном футболе выросла и скорость, и объём работы. Топ-полузащитники сейчас спокойно делают 10–12 км за матч, а спринтерские ускорения доходят до 35–36+ км/ч (у Хааланда, например, фиксировали 36,5 км/ч).
И вот тут судьи оказываются в очень непростом положении.
Им нужно успевать за всеми этими ракетами и при этом сохранять концентрацию на правилах.
Что требуется современному игроку?
- Высокий VO2max
- Мощный спринт
- Сила мышц + жёсткость связок
- Толерантность к лактату
- Отличная координация и реакция
А судье — всё то же самое +:
- Железная психика (давление игроков, трибун, VAR, прессы)
- Способность на фоне усталости обрабатывать огромный объём информации в реальном времени и помнить все тонкости правил игры
Современный судья — это уже не «просто бегать трусцой».
Особенно круто выглядят женщины-судьи.
Они сдают те же нормативы, что и мужчины. Никаких поблажек.
Яркий пример — Katia Itzel García из Мексики. На матче Тунис — Нидерланды она работала главным арбитром (исторический момент — первая мексиканка в этой роли на мужском ЧМ). Миниатюрная, но бегает так, что любой марафонец позавидует. Молниеносная реакция и принятие решений.
А на матче США — Австралия в Сиэтле именно она первой подлетела к главному судье Феликсу Цвайеру с огуречным рассолом, когда тому в добавленное время свело ноги от судорог. В тот день было ~24–27°C + повышенная влажность (RealFeel до 28–29°C) — не адская жара, но для такой нагрузки вполне достаточно.
Кто сказал, что судейство — это не спорт?
А как правильно бегать в жару и с повышенной влажностью — смотрите моё последнее видео на канале.