На табло надпись: Рейс задержан.
Что вы ощущаете, когда попадаете в такую ситуацию?
Тревогу? Раздражение? Злость?
Конечно. Неопределённость пугает.
Почему задержали?
Что случилось?
А если я лечу с пересадкой, успею ли на следующий рейс?
И ещё это неприятное ощущение, будто у тебя наглым образом украли несколько часов твоей жизни.
А что, если посмотреть на ситуацию с другой стороны?
Вам подарили пару часов. Побыть с собой. Поговорить с близкими. Посмотреть по сторонам. Когда вы в последний раз разговаривали с мужем не на бегу, не обсуждая список дел, покупки и детей?
Вот и мне посчастливилось получить несколько таких часов.
По привычке я начала тревожиться и задавать себе кучу вопросов из серии: А что, если?..
Потом включила свою аналитическую часть, получила на них ответы и успокоилась.
Выпила кофе и принялась наблюдать за пассажирами.
Рядом со мной сидела семья с девочкой лет трёх. Она была в полном восторге от происходящего. Ей нравилось всё. Она заметила, что я за ней наблюдаю, и начала наблюдать за мной.
Потом её внимание привлекло моё украшение на шее. Было видно, что ей хочется подойти, но она немного стеснялась. А может, опасалась. Мама заметила её интерес и предложила подойти ко мне.
Долго уговаривать не пришлось. И тут я погрузилась в это замечательное время, время "почемучки"🙂
А почему такие шарики круглые?
А почему ты его надела?
А почему тебе оно нравится?
А почему это красиво?
А что такое красиво?
И ещё миллион почему. Кажется, родителям очень понравилось, что у них наконец наступил небольшой перерыв в ответах на бесконечные вопросы.
А я была поражена тем, как она формулировала вопросы. Очень внимательно слушала ответы. Тут же задавала следующий вопрос. Не пыталась поскорее получить правильный ответ и закрыть тему. Ей просто было интересно.
А в какой момент мы получаем ответы на все вопросы? В какой момент говорим себе:
Ну всё. Мне этот мир абсолютно понятен.
И, может быть, именно тогда жизнь начинает тяготить?
Всё известно.
Ничего нового.
Скучно.
Но ведь это неправда.
Мир не становится менее удивительным только потому, что мы стали старше. Мы просто перестали его замечать.
И я хочу предложить вам сегодня маленький эксперимент из моего марафона ВЫДОХ.
Возьмите ближайший обед и проведите его как трёхлетний ребёнок.
Не торопитесь.
Рассмотрите свою еду.
Обратите внимание на цвет, форму, запах.
Откусите маленький кусочек.
Медленно разжуйте.
И попробуйте удивляться. Как это вообще возможно, что эту еду кто-то для вас вырастил, привёз, приготовил? Как в одном блюде оказалось столько вкусов? Как вы чувствуете сладкое, кислое, солёное?
Вы удивитесь, сколько всего мы перестаём замечать просто потому, что слишком хорошо это знаем. И, может быть, эти несколько минут помогут вам немного замедлиться и снова заметить, какую удивительную и замечательную жизнь вы живёте.
Приятных открытий❤️
Что вы ощущаете, когда попадаете в такую ситуацию?
Тревогу? Раздражение? Злость?
Конечно. Неопределённость пугает.
Почему задержали?
Что случилось?
А если я лечу с пересадкой, успею ли на следующий рейс?
И ещё это неприятное ощущение, будто у тебя наглым образом украли несколько часов твоей жизни.
А что, если посмотреть на ситуацию с другой стороны?
Вам подарили пару часов. Побыть с собой. Поговорить с близкими. Посмотреть по сторонам. Когда вы в последний раз разговаривали с мужем не на бегу, не обсуждая список дел, покупки и детей?
Вот и мне посчастливилось получить несколько таких часов.
По привычке я начала тревожиться и задавать себе кучу вопросов из серии: А что, если?..
Потом включила свою аналитическую часть, получила на них ответы и успокоилась.
Выпила кофе и принялась наблюдать за пассажирами.
Рядом со мной сидела семья с девочкой лет трёх. Она была в полном восторге от происходящего. Ей нравилось всё. Она заметила, что я за ней наблюдаю, и начала наблюдать за мной.
Потом её внимание привлекло моё украшение на шее. Было видно, что ей хочется подойти, но она немного стеснялась. А может, опасалась. Мама заметила её интерес и предложила подойти ко мне.
Долго уговаривать не пришлось. И тут я погрузилась в это замечательное время, время "почемучки"🙂
А почему такие шарики круглые?
А почему ты его надела?
А почему тебе оно нравится?
А почему это красиво?
А что такое красиво?
И ещё миллион почему. Кажется, родителям очень понравилось, что у них наконец наступил небольшой перерыв в ответах на бесконечные вопросы.
А я была поражена тем, как она формулировала вопросы. Очень внимательно слушала ответы. Тут же задавала следующий вопрос. Не пыталась поскорее получить правильный ответ и закрыть тему. Ей просто было интересно.
А в какой момент мы получаем ответы на все вопросы? В какой момент говорим себе:
Ну всё. Мне этот мир абсолютно понятен.
И, может быть, именно тогда жизнь начинает тяготить?
Всё известно.
Ничего нового.
Скучно.
Но ведь это неправда.
Мир не становится менее удивительным только потому, что мы стали старше. Мы просто перестали его замечать.
И я хочу предложить вам сегодня маленький эксперимент из моего марафона ВЫДОХ.
Возьмите ближайший обед и проведите его как трёхлетний ребёнок.
Не торопитесь.
Рассмотрите свою еду.
Обратите внимание на цвет, форму, запах.
Откусите маленький кусочек.
Медленно разжуйте.
И попробуйте удивляться. Как это вообще возможно, что эту еду кто-то для вас вырастил, привёз, приготовил? Как в одном блюде оказалось столько вкусов? Как вы чувствуете сладкое, кислое, солёное?
Вы удивитесь, сколько всего мы перестаём замечать просто потому, что слишком хорошо это знаем. И, может быть, эти несколько минут помогут вам немного замедлиться и снова заметить, какую удивительную и замечательную жизнь вы живёте.
Приятных открытий❤️