Медитация различными методами. Авторские статьи и цитаты великих учителей. Основы буддизма. Работа с дыханием, каналами тела, своим сознанием. Джаны (джханы, дхъяны). Мантры. Групповые и частные уроки. Основы буддизма. Для связи пишите @Andrey809
Связанные каналы