Проблемы с кишечником = проблемы со здоровьем других органов 🌿

Микробиота кишечника – это целый комплекс: микроорганизмы и их метаболиты, слизь, в которой они живут, клетки эпителия, иммунные клетки и многое другое.

Когда баланс нарушается, мы замечаем очевидное:
❗️запоры или диарею
❗️вздутие и газообразование
❗️боли по ходу кишечника
❗️неприятный запах изо рта

Но это только верхушка айсберга

Микробиота тесно связана с другими системами организма через так называемые оси: «кишечник — мозг», «кишечник — кожа», «кишечник — почки», «кишечник — лёгкие».

Поэтому состояние кишечника может влиять на:
⭕️ настроение и нервную систему
⭕️ аллергии
⭕️ кожу (акне, розацеа, псориаз, атопический дерматит)
⭕️ аутоиммунные состояния (АИТ, болезнь Грейвса)
⭕️ обмен веществ (вес, уровень сахара)
⭕️ здоровье сердца и сосудов

Иногда причина «непонятных» проблем лежит не там, где болит 👀

В следующем посте расскажем, как выглядит здоровая микробиота ➡️