Купить живых подписчиков

От 2р. Возраст, пол, страна, город и прочие параметры

Лиды из Телеграм по 600 рублей

ИИ найдёт в чате лиды психологам, юристам и т.п.

ИИ-агент сам находит вам клиентов

Слушает Telegram-чаты 24/7, находит заявки и лиды

Статистика Избранное

Людмила Митрюк

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Блоги

Официальный канал Людмилы Митрюк, Депутата Московской городской Думы, руководителя Центра московского долголетия "Новокосино".
По вопросам и предложениям пишите в наш бот @mitryukteam_bot

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Блоги

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Людмила Митрюк

24 Aug, 19:05

До начала нового учебного года остаются считаные дни, и совсем скоро свои двери откроют еще 100 московских школ, обновленных по программе «Моя школа»!👍

С 24 по 29 августа увидеть, какими они стали, смогут все желающие. В школах пройдут дни открытых дверей с экскурсиями, мастер-классами, лекциями и спортивными занятиями.

Гостям покажут современные кабинеты с цифровыми микроскопами и 3D-принтерами, новые медиатеки, спортивные и многофункциональные залы, пространства для учебы и отдыха.

Я как учитель особенно радуюсь таким переменам! Современная школа должна быть местом, куда ребенку интересно приходить каждый день, где хочется учиться, пробовать новое и находить то, что действительно увлекает. Отличная возможность перед 1 сентября своими глазами увидеть новую московскую школу! ✅

Все подробности по ссылке: https://www.mos.ru/news/item/174030073/

В обновленных столичных школах пройдут дни открытых дверей

Гостям покажут специализированные учебные кабинеты, оснащенные цифровыми микроскопами, 3D-принтерами и другим оборудованием. Они посетят медиатеки, увидят пространства для групповой и индивидуальной работы, а также многофункциональные залы со световым и звуковым оборудованием.

33 0 1 3

Людмила Митрюк

23 Aug, 20:23

Добрый вечер от Мартына! 🐾

Сегодня с утренним приветом к вам не вышел — был занят важными домашними делами. У нас ремонт! 🔨 А это, как оказалось, работа ответственная: нужно всё проверить, понюхать материалы, проконтролировать процесс и обязательно немного полежать рядом, чтобы без меня ничего не сделали неправильно 😸

К вечеру уже стемнело, а я порядком утомился. Ремонт — дело непростое, зато как приятно потом оценивать результат!

Надеюсь, ваши выходные прошли хорошо и вы успели отдохнуть и набраться сил. А теперь — в новую неделю!

Желаю всем хорошего настроения и лёгкой, плодотворной недели. Ваш Мартын ❤️🐾

71 0 2 4

Людмила Митрюк

23 Aug, 12:37

01:42

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Сегодня мы вспоминаем победу советских войск в Курской битве. Почти два месяца тяжелейших боев, огромное напряжение сил, легендарная Прохоровка.

Советские бойцы не просто выстояли – после победы на Курской дуге Красная армия продолжила наступление и освобождение нашей земли.

В мае, к 85-летию Великой Победы, в моем канале выходила специальная рубрика, посвященная главным событиям Великой Отечественной войны. Тогда мы отдельно рассказывали и о Курской битве – о ее значении и о подвиге людей, которые сражались за нашу страну.

Сегодня предлагаю еще раз посмотреть этот ролик.

78 0 2 3

Людмила Митрюк

22 Aug, 11:06

01:19

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

С Днём Государственного флага России! Белый, синий, красный – три цвета, которые для каждого из нас значат очень многое. Белый связывают с чистотой и благородством, синий – с верностью и честью, красный – с мужеством, силой и готовностью защищать свою Родину🇷🇺❤️🇷🇺

Наш триколор сопровождает страну в самые важные моменты, и каждый раз, когда звучит гимн и поднимается российский флаг, внутри возникает то самое особенное чувство – гордость за свою страну.

За этим флагом – наша огромная история, судьбы многих поколений, подвиги наших героев. Но за ним и наше настоящее: наши семьи, дети, родные города, люди, которые каждый день трудятся, растят детей, помогают другим и вместе создают будущее России🙏🏻

Очень хочется, чтобы наши дети росли с пониманием того, что значит российский триколор, и чувствовали связь со своей страной, уважали ее историю и гордились ею. Пусть наш флаг всегда объединяет нас и напоминает о том, что мы – одна страна, один народ, одна большая Россия🫶🇷🇺

79 0 1 8

Людмила Митрюк

21 Aug, 15:38

Сегодня отмечается День офицера России – праздник людей, для которых честь, долг и ответственность перед Родиной имеют особый смысл🇷🇺

Офицер – это характер, внутренний стержень, готовность принимать сложные решения, отвечать за других и оставаться верным своему слову.

Особенно хочу поздравить моего коллегу, депутата Московской городской Думы, Героя России Аркадия Михайловича Королькова и всех моих друзей-офицеров. Абсолютно каждым из них горжусь, они – самый яркий и достойный образ офицера. Для меня большая честь знать тех, кто знает цену словам «долг» и «служение Отечеству». Их мужество, принципиальность и преданность стране – настоящий пример для нашей молодежи.

От всей души поздравляю российских офицеров и ветеранов военной службы! Спасибо за вашу силу, стойкость и верность Родине. Крепкого здоровья, благополучия и мирного неба вашим семьям! ❤️

74 0 1 4

Людмила Митрюк

21 Aug, 10:57

02:56

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Накануне Дня Государственного флага России снова приехали в Коломну к нашим друзьям из Курской области. Очень рада, что вместе с нами были участники «Московского долголетия» 🇷🇺

Мы здесь уже не впервые, и каждый такой приезд – прежде всего про человеческое тепло. Людям, которым пришлось оставить свой дом, важно чувствовать, что о них помнят, что они не остались один на один со своими переживаниями.

Мы много общались, играли в настольные игры, провели спортивный и творческие мастер-классы – ребята делали открытки и кукол-талисманов. Угощали всех мороженым, смеялись, разговаривали о мечтах и увлечениях, а в честь праздника вместе исполнили гимн Москвы.

Особенно трогательно было наблюдать за общением детей и наших долголетов. Старшее поколение умеет дарить какое-то совершенно особенное чувство заботы – выслушать, поддержать, обнять, поделиться теплом. А дети отвечают им своей искренностью. Так и рождается настоящая связь поколений.

Дом – это, конечно, родные стены, но еще это люди, рядом с которыми становится спокойнее и теплее. Пока дети не могут вернуться домой, нам очень хочется, чтобы они знали: они не одни. Рядом большая московская семья, которая помнит, переживает и всегда готова поддержать ❤️

83 1 2 8

Людмила Митрюк

20 Aug, 19:37

В Москве открылся Штаб общественной поддержки «Единой России». До выборов остается меньше месяца, и сейчас особенно важно продолжать прямой разговор с москвичами✔️

За последние месяцы фракция «Единая Россия» в Мосгордуме вместе с кандидатами в депутаты Государственной Думы провела 33 круглых стола на самые актуальные для Москвы и москвичей темы.

Многие предложения жителей столицы уже вошли в проект Народной программы партии. Всего по стране собрано более 3 миллионов инициатив.

Теперь Штаб станет еще одной площадкой, где можно встречаться, спорить, предлагать и вместе искать решения. Для нас, депутатов Мосгордумы, особенно важно, чтобы московские инициативы получали продолжение и на федеральном уровне.

Продолжаем работать! Именно из постоянного диалога с избирателями и рождаются нужные решения✅🙏🏻

#ЕдинаяРоссия #ЕР_МГД #НароднаяПрограмма

89 0 2 5

Людмила Митрюк

19 Aug, 13:48

Скоро снова прозвенят школьные звонки, и так важно, чтобы каждый ребёнок встретил 1 сентября со всем необходимым для учёбы📚📖

В Москве продолжается благотворительная акция «Соберем ребенка в школу». До 30 сентября в штабах «Москва помогает» и окружных волонтёрских центрах «Доброе место» принимают школьные принадлежности для ребят из новых регионов России.

Помочь очень просто: можно принести новые тетради, ручки, карандаши, пеналы, рюкзаки, принадлежности для рисования и творчества, школьную или спортивную форму и обувь. Первая партия собранных вещей отправится детям уже к началу учебного года.

Москвичи традиционно очень тепло откликаются на эту акцию. С 2022 года вместе удалось собрать для школьников более 600 тысяч необходимых вещей, только в прошлом году – свыше 160 тысяч👍

Пункты работают во всех округах Москвы. Узнать ближайший адрес и уточнить, что сейчас особенно необходимо, можно по телефону +7 499 170-02-25 ежедневно с 10:00 до 19:00.

До начала учебного года осталось совсем немного. Давайте поможем ребятам встретить его с хорошим настроением и полной готовностью к занятиям! ❤️🙏🏻

98 0 2 5

Людмила Митрюк

18 Aug, 19:29

01:45

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Благополучие человека – это возможность в любом возрасте быть активным, учиться, работать, заботиться о здоровье и строить планы на будущее!🙏🏻

Об этом говорили на круглом столе по обсуждению проекта Народной программы «Единой России» «Приоритеты Народной программы: благополучие человека». В центре внимания – поддержка семей и старшего поколения, здравоохранение, образование и занятость. Около 40% предложений, поступивших в Народную программу, касаются именно социальной сферы.

Модератор круглого стола – заместитель председателя Комитета Совета Федерации по социальной политике Дарья Лантратова. К разговору также присоединились Уполномоченный при Президенте РФ по правам ребёнка Мария Львова-Белова, представители социальной сферы, эксперты, общественники – люди, которые каждый день работают с семьями, детьми, старшим поколением.

Отдельно обсудили старшее поколение, и здесь лучший пример – «Московское долголетие». Продолжительность жизни москвичей уже превысила 80 лет, и наша задача – наполнить эти годы активностью и новыми возможностями! ❤️ Именно поэтому Москва развивает городскую среду и инфраструктуру так, чтобы у каждого москвича была возможность как минимум на десять лет продлить свою активную, насыщенную жизнь.

Сегодня участники проекта учатся в ведущих вузах, осваивают новые профессии и технологии, получают дипломы установленного образца, находят работу и даже открывают своё дело поэтому в Народной программе партии предусмотрено дальнейшее развитие переобучения, трудоустройства, гибкой и дистанционной занятости для людей старшего возраста.

Говорили и о поддержке семей – она должна сопровождать человека на разных этапах жизни: в вопросах здоровья, образования, работы и жилья. Именно такой подход мне близок: создавать условия, чтобы человек чувствовал себя нужным и мог реализовывать себя в любом возрасте!💯

103 1 2 5

Людмила Митрюк

18 Aug, 15:50

Приятно видеть, что Москва сегодня умеет не только строить и развивать город, но и производить своё – качественное и востребованное далеко за пределами столицы✅

За последние пять лет выручка московской пищевой промышленности выросла почти на 80%. Сегодня это около 360 предприятий и больше 65 тысяч специалистов. Московские продукты можно встретить в десятках регионов России и за рубежом.

Считаю, что особенно важно, что отрасль продолжает меняться: появляются современные производства, внедряются новые технологии, создаются рабочие места.

Город со своей стороны помогает бизнесу запускать и расширять предприятия. За привычными продуктами на наших столах стоит огромная индустрия и труд тысяч людей, и Москва здесь уверенно держит лидерство!🥰

86 0 2 2

Людмила Митрюк

16 Aug, 10:31

00:24

🐾 Доброе утро от Мартына!

Утро сегодня началось с боевого настроя 😼 Отработал захваты, укусы и грозное мяуканье — чтобы все сразу поняли: шутки со мной плохи!

Но долго сердиться — занятие неблагодарное. Тем более за окном солнышко ☀️ Поэтому сворачиваю тренировочную базу и отправляюсь гулять, дышать свежим воздухом и возвращать хорошее настроение.

Пусть и у вас, даже если утро началось не с той лапы, день обязательно сложится хорошо! ❤️

Ваш Мартын 🐾

119 0 2 16

Людмила Митрюк

14 Aug, 17:27

Более 3 миллионов предложений уже поступило в новую Народную программу «Единой России»! Сейчас каждое направление подробно обсуждается с экспертами, чтобы из обращений людей сформировать конкретные решения✅

В центре внимания то, с чем мы сталкиваемся каждый день: доступная медицина и образование, благоустройство, социальная инфраструктура, экология.

Отдельно обсуждаются проекты по сохранению исторической памяти – встречи с ветеранами, лекции и документальные фильмы на площадках библиотек. Считаю это направление особенно важным: говорить с молодым поколением о нашей истории нужно живо, открыто и на конкретных примерах❗️

Главный принцип Народной программы остаётся прежним – слышать, что предлагают сами люди, и превращать эти предложения в реальные решения.

#ЕРМосква #ЕР_МГД #НароднаяПрограмма

125 0 2 5

Людмила Митрюк

14 Aug, 15:36

00:33

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

За окном немного похолодало, но лето ещё с нами! ☀️ Уверена, впереди будут тёплые дни, а значит, самое время побольше гулять, тем более в наших районах для этого есть прекрасные места, и далеко ехать не нужно!

➡️ В Вешняках это, конечно, любимое Кусково – уникальная московская усадьба XVIII века, где можно часами гулять среди старинной архитектуры, прудов и зелени. А в парке у прудов «Радуга» появилась интерактивная зона: баскетбол, мини-футбол, теннис, мини-гольф и даже необычный бильярд ногами.

➡️ В Новокосино можно выбраться в Новокосинский парк, прогуляться у пруда и просто немного отдохнуть от городской суеты.

➡️ А в Новогиреево обязательно загляните в наш Зелёный парк. Особенно приятно видеть, каким он стал сегодня, ведь мы преображали его вместе с жителями – обсуждали, собирали предложения, добивались изменений.

➡️ В Восточном районе – конечно, парк «Южный» с летней сценой, площадкой для выгула собак, парковкой, скейт-парком и детской площадкой.

Так что не будем раньше времени прощаться с летом! Гуляем, встречаемся с близкими и наслаждаемся любимыми районами ❤️

101 1 1 5

Людмила Митрюк

13 Aug, 16:34

🏫 Первый раз в первый класс!

До 1 сентября остаётся совсем немного времени, и для будущих первоклассников начинается особенный период. Новый распорядок дня, уроки, учителя, одноклассники — ко всему этому ребёнку предстоит постепенно привыкнуть.

Главное сейчас — не превращать последние недели лета в строгую подготовку к школе. Лучше мягко наладить режим, уделить внимание физической активности, понемногу тренировать усидчивость и, конечно, создать правильный эмоциональный настрой.

А родителям важно быть рядом, поддерживать и рассказывать о школе как о новом интересном этапе взросления. ❤️

Собрала в карточках несколько простых советов, которые помогут подготовиться к 1 сентября спокойно и без лишнего стресса.

94 0 1 7

Людмила Митрюк

12 Aug, 12:58

Август богат на добрые традиции – впереди Медовый, Яблочный и Ореховый Спасы. Отметить можно всей семьёй в экоцентрах Восточного округа! 🍎🍯

С 14 по 29 августа в «Экошколе «Кусково», «Царской пасеке» и экоцентре «Терлецкий» пройдут экскурсии, занятия и квесты. Можно будет узнать, как на Руси разводили пчёл, познакомиться с традициями трёх Спасов, больше узнать о природе родного края и своими руками сделать памятные сувениры.

Особенно люблю такие программы за то, что они соединяют наши традиции с возможностью интересно провести время вместе с детьми и внуками, и можно ещё раз прогуляться по прекрасным зелёным уголкам нашего Восточного округа.

На часть программ нужна предварительная запись. Подробнее – здесь.

Выбирайте площадку и приходите всей семьёй! ❤️

99 0 1 6

Людмила Митрюк

11 Aug, 18:02

05:45

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Наши звёздочки из ЦМД «Новокосино» теперь ещё и звёзды экрана! ❤️📺

На «России 24» вышел сюжет о нашем центре, и самое главное в нём – конечно, люди. В кадре наш актив кулинарного клуба: Ментюкова Валентина, Потапова Дина, Хлебовская Ирина, Федосеева Надежда, Санина Елена, активные участники ЦМД Лидия Рубцова, Любовь Ануфриева и многие другие. Именно они создают ту особенную атмосферу, за которую мы так любим наш ЦМД.

Ведь этот центр с самого начала рождался вместе с жителями. Мы проводили анкетирование, спрашивали, какие занятия интересны, чего не хватает, каким люди хотят видеть своё пространство. И сегодня они точно так же переживают за него, придумывают новые клубы, собирают вокруг себя единомышленников и наполняют центр жизнью.

Да, во всех ЦМД есть прекрасные современные пространства и множество возможностей. Но у каждого района всё равно появляется свой характер. У нашего «Новокосино» он именно такой – очень домашний, тёплый, деятельный. Наверное, поэтому сюда хочется возвращаться снова и снова!🫶🏻😍

101 0 2 7

Людмила Митрюк

10 Aug, 17:24

Репост из: Мэр Москвы Сергей Собянин

01:10

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Свыше 90 тысяч студентов колледжей прошли практику в столичных компаниях

⚙️ Под руководством опытных наставников ребята осваивали современное оборудование, знакомились с технологическими процессами и участвовали в решении реальных производственных задач.

Сейчас у колледжей 3,8 тысячи партнёров среди работодателей. Все — лидеры своих отраслей.

Так, в прошедшем учебном году:

☑️ Больше 1,5 тысячи студентов промышленных специальностей прошли практику в филиале Объединённой двигателестроительной корпорации — компании "ОДК-Салют" (входит в Госкорпорацию "Ростех"). Они работали на станках, контролировали качество изделий и вместе с наставниками занимались сборкой авиационных двигателей.

☑️ Свыше 1,2 тысячи будущих ИТ-специалистов стажировались в столичных центрах предоставления госуслуг. Студенты сопровождали цифровые запросы граждан, поддерживали работу информационных систем и сетевой инфраструктуры. В Московском политехническом университете ребята занимались промпт-инжинирингом, работали с ИИ и инструментами генеративного AI.

☑️ Больше тысячи студентов транспортной отрасли плотно знакомились с профессией в Центральной пригородной пассажирской компании, где осваивали управление подвижным составом на МЦД и в дальнем пригороде, анализировали пассажиропоток.

☑️ Больше 2 тысяч студентов медицинских колледжей совершенствовали профессиональные навыки на Станции скорой и неотложной медицинской помощи имени А.С. Пучкова, в клиническом центре "Коммунарка" и Боткинской больнице: сопровождали бригады скорой на выездах, ассистировали в операционных, работали с высокотехнологичным оборудованием и осваивали действия в сложных клинических ситуациях.

☑️ Свыше 800 студентов работали в Московском метрополитене с современным диагностическим и электрооборудованием, обслуживали подвижной состав, пути и тоннели, помогали диспетчерам организовывать движение поездов по графику.

Также ребята стажировались в промышленных комплексах, в поликлиниках и больницах, школах, строительных и транспортных компаниях, на РЖД.

🏭 Сегодня в московских колледжах на практику отводится 70% учебного времени. Тесное сотрудничество с работодателями и глубокое погружение в профессию уже с первого курса помогает столице готовить востребованных специалистов — под реальный запрос рынка труда. Две трети старшекурсников получают предложение уже во время учёбы, а 95% выпускников успешно трудоустраиваются.

Подписаться на МАКС

102 0 1 4

Людмила Митрюк

9 Aug, 11:45

🐾 Доброе утро от Мартына!

Пока город просыпается и все куда-то спешат, Мартын решил начать воскресенье без лишней суеты. Даже собственная дорожная развязка со светофорами и знаками его сегодня не интересует — движение временно перекрыто на сон 😴

Воскресенье для того и придумано, чтобы иногда никуда не торопиться, выспаться и набраться сил перед новой неделей.

Пусть и ваше утро будет спокойным, домашним и уютным. Хорошего воскресенья и отличного настроения! ☀️🐾

117 0 1 6

Людмила Митрюк

8 Aug, 17:47

В школе № 2031 на улице Дмитриевского сейчас совсем не по-летнему оживлённо – здесь снимают кино! 🎬

На несколько дней один из корпусов школы превратился в съёмочный павильон, снимают сцены нового молодёжного сериала «УИК-2026» – совместного проекта с Центральной избирательной комиссией о выборах и работе избирательных комиссий.

Формат выбрали необычный – короткие комедийные серии, рассчитанные прежде всего на ребят 16–19 лет. Через юмор и знакомые молодёжи образы авторы хотят просто и интересно рассказать о том, как устроен избирательный процесс. Среди героев – председатель комиссии, блогер, геймер и целая компания очень разных персонажей. Это точно не скучная лекция об избирательном праве! 😊

В течение пяти дней в школе снимали сцены, действие которых происходит на избирательном участке. Камеры, свет, актёры, съёмочная группа – привычные школьные кабинеты на время зажили совсем другой жизнью.

Будем ждать премьеру, и, конечно, с особым интересом искать в кадре знакомые стены школы! ❤️

136 0 3 7

Показано 19 последних публикаций.

1 243

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

В школе № 2031 на улице Дмитриевского сейчас совсем не по-летнему оживлённо – здесь снимают кино!...

🙏 Духовная поддержка бойцов и их семей – это внутренняя опора, которая помогает человеку пройти ч...

Сегодня «Московское долголетие» — это не только творчество, спорт или новые знакомства, но и отли...

⏩ Столичные больницы перейдут на новый формат работы с цифровыми медицинскими данными Стационары...

📌 С августа вступают в силу новые законы, направленные на поддержку граждан и совершенствование г...