Как бесплатно раскрутить канал

Новый способ от 0 до 8792 пдп.

Рейтинг тап ботов

Органайзер майнинга

Trust Cat

Попробуйте этого бота для оплаты зарубежных сервисов!

Статистика Избранное

я мечтаю

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Цитаты

Ничего не поменяется, если ты будешь стоять на месте.
Реклама и сотрудничество: @igor_biteikin

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Цитаты

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

я мечтаю

16 Jun, 10:16

00:15

Выиграйте подписку на Яндекс Музыку

✨Ответьте на 1 вопрос и получите в подарок доступ к Яндекс Музыке до конца лета бесплатно!✨
Слушайте любимые треки и подкасты в HQ качестве без рекламы.
Для 4 аккаунтов и 10 устройств. Кинопоиск тоже в подписке!
Попробуйте!👍

Попробовать

#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе

2.8k 0 0

я мечтаю

16 Jun, 07:38

💟💟💟💟💟💟
💟💟💟💟
Доброе утро🌞
Сегодня начни делать маленькие шаги, чтобы уже завтра увидеть хотя бы небольшие результаты!

✨Приготовь себе вкусный завтрак
✨Позвони близкому человеку
✨Практикуй медитацию
✨Убери свою комнату
✨Запиши свои маленькие победы

Ставь ❤️, если делаешь маленькие шаги на пути к успеху. Я мечтаю

2.8k 0 1 3

я мечтаю

15 Jun, 10:15

Ответ на вопрос и Музыка ваша до конца лета бесплатно

Яндекс Музыка до конца лета бесплатно (вместо 299 ₽ в месяц) для вас и 3-х ваших близких.
Попробуйте сейчас!

Попробовать

#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе

2.8k 0 0 2

я мечтаю

15 Jun, 07:16

СОВЕТ
💖Прощай прошлое

Прошлое уже позади, поэтому давай вместо этого сосредоточимся на ярких и позитивных моментах настоящего.

...поэтому оставь свои мысли позади.

Ты сделала много ошибок? Не переживай, что важно — это уроки, которые ты смогла извлечь из своих неправильных решений. Я мечтаю

2.9k 0 1 4

я мечтаю

14 Jun, 08:22

📌Пять признаков того, что ты симпатична человеку:

📌«Случайно» касается тебя.
📌Интересуется мнением по вопросам, которые могут и не касаться тебя.
📌Смотрит на тебя иначе, часто улыбается при столкновении взглядов.
📌Приподнятые брови говорят не только об удивлении.
📌Если кто-то делает тебе неискренние комплименты, обрати внимание на этого человека. Я мечтаю

2.8k 0 1 2

я мечтаю

13 Jun, 18:50

КАКИЕ ВЕЩИ НРАВЯТСЯ МУЖЧИНАМ В
ДЕВУШКАХ

Все мы разные, но есть качества, которые мужчины обычно ценят в женщинах:

1⃣УВЕРЕННОСТЬ

Мужчины любят, когда девушка знает, чего хочет и не боится быть самой собой.

2⃣ЧУВСТВО ЮМОРА

Способность шутить и улыбаться делает женщину еще привлекательнее.

3⃣ЗАБОТА
Умение проявлять заботу и внимание к партнеру создает особую атмосферу в отношениях.

4⃣ИНТЕЛЛЕКТ
Образование и умение держать беседу на разные темы делают женщину интересной для общения.

5⃣СТИЛЬ

Умение подчеркнуть свою индивидуальность через стиль и внешний вид также играет важную роль.

Мужчины ценят женщин за их уникальные качества, поэтому самое главное - быть собой! Я мечтаю

2.8k 0 1 3

я мечтаю

13 Jun, 06:16

🪷 Как развить постоянные привычки и сохранить мотивацию каждый день?

🪷 Начните с постепенного внедрения новых привычек, добавляя одно изменение в образ жизни и тестируя его ежедневно в течение месяца.
🪷 Устанавливайте временные рамки для новых действий, начиная с небольших временных интервалов и постепенно увеличивая их, как в спорте.
🪷 Объявите о своих намерениях перед близкими людьми или напишите расписку, чтобы получить поддержку.
🪷 Отслеживайте свой прогресс и проводите самоанализ ежедневно, чтобы сохранить контроль над своей жизнью.
🪷 Определите награды и поощрения за достигнутые цели, чтобы стимулировать себя к постоянным действиям.

Я мечтаю

2.9k 0 2 3

я мечтаю

12 Jun, 07:58

Утреннее напоминание 🥗☀️

Самый лучший способ изменить свою жизнь — это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки. Я мечтаю

2.5k 0 2 4

я мечтаю

11 Jun, 06:53

• ycтрoй уютныe пocидeлки c друзьями
• зaбудь чeлoвека, котоpый pанил тебя
• измени cвою жизнь
• пpочитай нecкoлькo книг
• пoзнaкoмьcя c нoвыми людьми
• откpoй в сeбe чтo-тo нoвoe
• стaнь кeм-тo ocoбeнным
• стaнь тeм чeловеком, которым воcхищaлcя(acь) бы
• имей cобcтвенную тoчку зpения
• нaйди нoвые мoменты, кoтopые будешь ценить

Я мечтаю

2.9k 0 2 4

я мечтаю

10 Jun, 17:22

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱

⏩что я хочу успеть сделать за свою жизнь?⏩

⚡Цель — собрать все свои желания в одном месте. Определить, что из этого ты можешь осуществить в скором времени.

📎Распиши по пунктам: что бы я хотела сделать или попробовать за свою жизнь?

📎Расставь все желания в календаре — когда я смогу осуществить это желание и что мне нужно для этого сделать. Я мечтаю

2.9k 0 1 4

я мечтаю

10 Jun, 06:24

КАК ИСПОЛНИТЬ ЖЕЛАНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ

🪁 Четко формулируйте желание. Чем конкретнее, детальнее вы проработаете образ желаемого, тем более ясным будет путь перехода к действиям.
🪁 Визуализируйте желание. Представьте образ уже осуществившегося желания. Обратите внимание на чувства, которые вы испытываете в этот момент.
🪁 Будьте честны с собой. Важно осознавать свои истинные желания, а не маскировать их под социальные стереотипы или родительские ожидания.
🪁 Не зацикливайтесь на желании. Навязчивые мысли будут отнимать силы, мешать и раздражать. Лучше сфокусируйте внимание и силы на пути к цели, а само желание пусть остается ориентиром.

Мечтайте и все сбудется ✨. Я мечтаю

2.9k 0 3 5

я мечтаю

9 Jun, 06:43

🌸ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ С СОБОЙ

Здоровые отношения с самим собой являются основой для психологического благополучия и личностного роста.

Узнать и полюбить себя - важный шаг на пути к гармонии и удовлетворенности.

💗САМОПРИНЯТИЕ

Здоровые отношения с собой начинаются с принятия себя таким, какой вы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Это позволяет быть более дружелюбным к себе и строить позитивное восприятие о себе.

💗САМОУВАЖЕНИЕ

Здоровое уважение к себе проявляется в умении устанавливать границы, не допускать нарушения личных принципов и ценностей. Это помогает избегать манипуляций и негативного воздействия со стороны других.

💗САМОРАЗВИТИЕ

Здоровые отношения с собой способствуют стремлению к личностному росту, обучению, развитию новых навыков и умений. Это помогает раскрыть свой потенциал и достичь желаемых целей.

💗Поддерживайте здоровые отношения с самим собой, уделяйте время самопознанию, саморазвитию и заботе о своем внутреннем мире. Я мечтаю

2.9k 0 2 3

я мечтаю

8 Jun, 07:43

Каждый момент - это новое начало🌸

Каждый новый момент может стать началом чего-то нового и интересного.

Важно уметь видеть потенциал в каждом моменте и использовать его для своего развития и роста. Я мечтаю

2.8k 0 1 4

я мечтаю

7 Jun, 13:02

Сила позитивных мыслей💜

То, о чем мы думаем, оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Позитивные мысли привлекают позитивные события, а негативные - наоборот.

Сегодня сосредоточьтесь на следующем:

✨Благодарности за все хорошее в вашей жизни
✨ Визуализации своих желаний
✨ Поверьте в себя и свои способности

🪅Наслаждайтесь этим замечательным днем, наполненным возможностями и позитивной энергией. Помните, что сила мыслей в ваших руках, и вы можете создавать ту жизнь, которую хотите! Я мечтаю

2.8k 0 1 4

я мечтаю

7 Jun, 06:09

💞 Главные принципы, которые нужно усвоить:

✨ Вместо того, чтобы только мечтать, начни действовать. Почему ты до сих пор не сделала то, чего хочешь?

✨ Оценивай своё время по достоинству, ведь оно самый ценный ресурс. Зачем его расходовать так легкомысленно?

✨ Найди свой собственный путь, учась у лучших, но помни, что ты уникальна.

✨ Прими и полюби себя такой, какая ты есть, вместо того чтобы жить в постоянных "а вот если бы..." мыслях. Если ты здесь, значит, это имеет смысл.

Я мечтаю

2.9k 0 2 4

я мечтаю

6 Jun, 17:56

ЭКОЛОГИЧНЫЕ СПОСОБЫ ВЫРАЗИТЬ ГНЕВ И АГРЕССИЮ

Гнев и агрессия естественные эмоции, но важно научиться выражать их эффективно. Вместо вредного подавления эмоций, давайте рассмотрим экологичные способы их выражения.

✒️ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

Спорт или йога помогут освободить накопившуюся энергию.

✒️ИСКУССТВО
Рисование, музыка или письмо помогут выразить эмоции творческим образом.

✒️ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Глубокое дыхание успокаивает и помогает контролировать эмоции.

✒️МЕДИТАЦИЯ

Практика осознанности поможет вам принять свои эмоции без суда и научиться управлять ими.

✒️ПУТЕШЕСТВИЯ НА СВЕЖИЙ ВОЗДУХ

Природа имеет успокаивающий эффект на психику. Прогулки или поездки на природу могут помочь вам расслабиться и пересмотреть свои эмоции.
🩷

2.7k 0 2 2

я мечтаю

6 Jun, 06:29

🌸Доброе утро 🌸

Я поняла: единственный человек, который никогда меня не оставит и перед кем не нужно танцевать с бубном, - я сама.

Из книги: К себе нежно. Я мечтаю

2.9k 0 2 3

я мечтаю

5 Jun, 19:10

Где сейчас твой фокус?

💋Когда ты фокусируешься на себе и своей жизни - растёшь ТЫ
💋Когда ты фокусируешься на негативе - растёт НЕГАТИВ
💋Поэтому, чем больше ты сфокусирована на своём развитии и своей жизни - тем больше хороших изменений происходит в твоей жизни

Не трать своё время и силы на прокрастинацию, сплетни, лень и зависть. Лучше сфокусируйся на себе

2.9k 0 2 5

я мечтаю

5 Jun, 05:51

3 маленьких трюка для повышения мотивации

💎 Правильно начинайте день
Планируйте день с вечера, вставайте вовремя, делайте важные дела утром.

💎 Напомните себе о причине
Бывают нудные дела, заниматься которыми не хочется, но сделать которые необходимо. Вспомните, для чего вам необходимо выполнить задачу.

💎Вдохновляйтесь своими успехами
Когда вы в чем-то преуспели, вам хочется сделать больше. Распланируйте день так, чтобы до обеда совершить 1-2 маленькие победы. Это повысит мотивацию на остаток дня. Я мечтаю

2.8k 0 2 3

я мечтаю

4 Jun, 13:47

3 маленьких трюка для повышения мотивации

💎 Правильно начинайте день
Планируйте день с вечера, вставайте вовремя, делайте важные дела утром.

💎 Напомните себе о причине
Бывают нудные дела, заниматься которыми не хочется, но сделать которые необходимо. Вспомните, для чего вам необходимо выполнить задачу.

💎Вдохновляйтесь своими успехами
Когда вы в чем-то преуспели, вам хочется сделать больше. Распланируйте день так, чтобы до обеда совершить 1-2 маленькие победы. Это повысит мотивацию на остаток дня. Я мечтаю

2.9k 0 2 3

Показано 20 последних публикаций.

34 108

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Χочу подeлитьcя фрaзой одного пeрcонaжa "А вы прaвдa думaeтe, что жизнь имeeт цeнноcть?" А для ...

📌 Достижение целей 〰️ Самый лучший способ выписать свои цели - лист бумаги и написать туда 5-...

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔖Практика «я люблю себя» – это процесс осознания и принятия своего тела и личности. О...

УСТАНОВЛЕНИЕ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ Как установить личные границы❔ ❣Необходимо проанализировать свои пре...

КАК НРАВИТЬСЯ ОКРУЖАЮЩИМ? Часто мы стремимся быть принятыми и любимыми окружающими. Как же добит...