TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • flag Russian
    Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Региональные подборки Тематические подборки Платные каналы Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
  • Продвижение
    Реклама через Яндекс Бизнес Реклама в каналах через TGStat Agency Реклама на сайте TGStat.ru
Наташа в форме 🔕

30 Oct 2024, 09:25

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

Когда брускетта с брокколи она просто не способна навредить фигуре😁

Обязательно попробуйте это овощное песто с ароматным маслом. Я так и не определилась с чем больше мне понравилось, как будто даже с колбасой)

Брокколи 100 г
Цветная капуста 100 г
Оливковое масло 1,5 ст.л
Чеснок
Тимьян
Розмарин
Соль и перец

Отварить в подсоленной кипящей воде овощи в течение 10 минут. В это время в сотейнике или сковороде слегка подрумянить чеснок с травами и оливковым маслом. Овощи размять вилкой в глубокой тарелке и добавить ароматное масло и соль.

На сковороде разогреть сливочное и немного оливкового и поджарить креветки с зубом чеснока. Снимаем креветки и выкладываем хлеб, ждём пока подрумянится и сервируем: хлеб, овощная намазка, креветки или ваша любимая сырокопченая колбаса. Вкусно посыпать этим молотым перцем.

160 1 1 4 23
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Академия TGStat Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Справочный центр Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot