Все самое хэлфи энд делишез этого канала - диета по столу 00 «Ешь и не толстеешь»
Салаты и закуски
Зеленый салат с буратой и пикантной заправкой
Салат с нутом и баклажаном
Нисуаз как в рестике
Овощной грузинский
Теплый салат с печенью и гранатом
Салат с кабачком и трюфельным маслом
Овощная брускетта с ароматным маслом
Теплый салат с телятиной
Салат с хурмой и овечьим сыром
Салат с курицей и гранатовой заправкой
Салат с тунцом и фасолью
Салаты-конструкторы с киноа
Паштет нежный печеночный
Спринг роллы
Горячие блюда
Пикантный тунец со стручковой фасолью
Шикарная курогрудь с салатом из брокколи и ракушек
Лосось и брокколи с ореховым соусом
Ежи вкусные из 90х
Секси котлетки
Чечевица с вялеными томатами и оливками каламата
Пикантная кура с паприкой
Булгур боул с сырно-томатным соусом
Булгур боул с песто и пикантными томатами
Булгур боул с креветками
Батат со свежим соусом
Салаты и закуски
Зеленый салат с буратой и пикантной заправкой
Салат с нутом и баклажаном
Нисуаз как в рестике
Овощной грузинский
Теплый салат с печенью и гранатом
Салат с кабачком и трюфельным маслом
Овощная брускетта с ароматным маслом
Теплый салат с телятиной
Салат с хурмой и овечьим сыром
Салат с курицей и гранатовой заправкой
Салат с тунцом и фасолью
Салаты-конструкторы с киноа
Паштет нежный печеночный
Спринг роллы
Горячие блюда
Пикантный тунец со стручковой фасолью
Шикарная курогрудь с салатом из брокколи и ракушек
Лосось и брокколи с ореховым соусом
Ежи вкусные из 90х
Секси котлетки
Чечевица с вялеными томатами и оливками каламата
Пикантная кура с паприкой
Булгур боул с сырно-томатным соусом
Булгур боул с песто и пикантными томатами
Булгур боул с креветками
Батат со свежим соусом