TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • flag Russian
    Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Региональные подборки Тематические подборки Платные каналы Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
  • Продвижение
    Реклама через Яндекс Бизнес Реклама в каналах через TGStat Agency Реклама на сайте TGStat.ru
Наташа в форме 🔕

14 Jan 2025, 08:53

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

Prev Next
Фриттата с овощами в духовке

Не было забот, купила я чугунную сковородку. Прокалила, промаслила, ухаживаю - всё ради того, чтоб шкрябать вилкой любимые блюда прямо из сковороды пока они еще тепленькие.

Для 1 порции фриттаты
Лук порей 3 см стебля
Перец болгарский половинка
Яйца 3 шт.
Молоко 5 ст. л.
Соль 1 щепотка
Масло для жарки 1 ст. л. без горки (у меня топленое)

Смешиваю в тарелке яйца с молоком и солью. На сковороду добавляю масло и обжариваю кружочки лука с соломкой перца около 2 минут. Добавляю яичную смесь и отправляю в духовку на 8-9 минут при 180•

Фриттата в духовке получается чуть плотнее, чем по этому рецепту, но мне нравятся оба варианта.

Отличная идея добавить овощей в утренний прием пищи.

2.4k 0 69 18 80
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Академия TGStat Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Справочный центр Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot