Поддержание слишком стабильного уровня сахара в крови может иметь свою цену, сообщили на днях на 62-й Ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета в Милане (EASD 2026) .

Исследователи сопоставили данные с устройств непрерывного мониторинга уровня глюкозы с ежедневными оценками самочувствия.

Результаты показывают, что усилия и ограничения, необходимые для минимизации каждого колебания уровня глюкозы, могут затруднить некоторым людям получение удовольствия от повседневной деятельности.

Короче, самоограничения ради «безупречных показателей» перерастают в невроз. Не надо так.