Репост из: Купрум
Первые шесть выпусков «Привычечной» мы говорили о понятных вещах: больше ходить, делать зарядку, внимательно есть, спать (пусть даже и днем).
Давайте-ка теперь возьмемся за неочевидные. Начнем с цифрового детокса. Самые смелые могут попробовать отложить смартфон на пару часов сразу, как прочитают этот текст.
→ docplus.ru/t/digital-detox
Давайте-ка теперь возьмемся за неочевидные. Начнем с цифрового детокса. Самые смелые могут попробовать отложить смартфон на пару часов сразу, как прочитают этот текст.
→ docplus.ru/t/digital-detox