Мы все разные
Я за это очень не люблю соц сети. Там надо «я так живу и вы так живите».
Тут я стараюсь писать свои мысли и соображения про разные перспективы.
Вот давайте взглянем на бег. Сложно это не заметить, но в категории 40+, не бег так падл 😂 но мы все же про бег.
И тут нам встретятся 2 типа людей: режим подготовки к гонки и я просто бегаю, что бы поддерживать здоровье, энергию, бегать и т.д.
Легко перекладывается на все сферы жизни.
Часто стремление к забегам и подготовка к ним сопряжены эмоциональными ямами после, особенно если не сезон.
Но без такой мотивации и «пинка» заставить себя не получается.
Меня это все вообще не вдохновляет. Я все еще не решила, буду ли что-то бегать в этом сезоне и что именно. Мне нужно понять, как моя цель поживает на 1:45 на половинку. Но скорее меня не прельщают старты и эта работа на все деньги.
Я, кстати, играю все лотереи на все марафоны, вообще не желая их бежать. Но я решила, что если марафон и побегу - по я его выиграю. Плюс я поддерживаю своих бегающих подруг.
Бегаю я много и для удовольствия. Мне нравится тот прогресс, который я вижу глазами, не загоняя себя в клетку подготовки. Мы, люби разные. Для кого-то подготовка, это раж. А для кого-то, типа меня удавка.
Мой вариант просто быть готовой. Вот как с полумарафоном - скажите мне, что гонка завтра, я встану и побегу. Мое тело готовой к этой нагрузке.
Для кого-то жизненно необходимо погрузить себя в стресс, что бы собраться.. сгруппироваться. А кому-то классно, просто медленно и очень стабильно делать. Не замыкая себя на даты, дедлайны.
Важно знать это про себя. И не втягивать себя в некомфортный условия. Работы, проектов, семьи это так же касается.
Я за это очень не люблю соц сети. Там надо «я так живу и вы так живите».
Тут я стараюсь писать свои мысли и соображения про разные перспективы.
Вот давайте взглянем на бег. Сложно это не заметить, но в категории 40+, не бег так падл 😂 но мы все же про бег.
И тут нам встретятся 2 типа людей: режим подготовки к гонки и я просто бегаю, что бы поддерживать здоровье, энергию, бегать и т.д.
Легко перекладывается на все сферы жизни.
Часто стремление к забегам и подготовка к ним сопряжены эмоциональными ямами после, особенно если не сезон.
Но без такой мотивации и «пинка» заставить себя не получается.
Меня это все вообще не вдохновляет. Я все еще не решила, буду ли что-то бегать в этом сезоне и что именно. Мне нужно понять, как моя цель поживает на 1:45 на половинку. Но скорее меня не прельщают старты и эта работа на все деньги.
Я, кстати, играю все лотереи на все марафоны, вообще не желая их бежать. Но я решила, что если марафон и побегу - по я его выиграю. Плюс я поддерживаю своих бегающих подруг.
Бегаю я много и для удовольствия. Мне нравится тот прогресс, который я вижу глазами, не загоняя себя в клетку подготовки. Мы, люби разные. Для кого-то подготовка, это раж. А для кого-то, типа меня удавка.
Мой вариант просто быть готовой. Вот как с полумарафоном - скажите мне, что гонка завтра, я встану и побегу. Мое тело готовой к этой нагрузке.
Для кого-то жизненно необходимо погрузить себя в стресс, что бы собраться.. сгруппироваться. А кому-то классно, просто медленно и очень стабильно делать. Не замыкая себя на даты, дедлайны.
Важно знать это про себя. И не втягивать себя в некомфортный условия. Работы, проектов, семьи это так же касается.