КТО Я ТАКАЯ И ГДЕ МЕНЯ ИСКАТЬЕсли вы недавно здесь — давайте знакомиться.
Я Ольга Пропубертат, семейный психолог. Когда-то была учителем математики, потом ушла в психологию и много работала с подростками. А потом выяснилось очевидное: невозможно бесконечно чинить подростка, не замечая людей, которые живут с ним в одной квартире.
Поэтому сейчас я вообще про людей и про то, как они умудряются жить друг с другом.
Про маму, которая спрашивает: «Ты уроки сделал?» — и через семь минут вся семья орёт. Про подростка, который ничего не хочет, кроме телефона. Про папу, которого никто не слушает. Про женщину, которая пришла разбираться с ребёнком, а обнаружила, что сама уже несколько лет живёт на последних трёх процентах батарейки.
Про отношения, школу, гаджеты, секс, тревогу, усталость, работу, деньги. Про взросление детей и наше собственное взросление тоже.
Я магистр психологии и педагогики, работаю в психологии с 2018 года, прошла переподготовку по нейропсихологии и суицидологии, написала четыре книги. Через мои программы и тренинги прошли больше 5500 человек. В 2026 году я открыла в Москве психологический центр для детей, подростков и родителей «Зайка и Пантера».
Но если совсем коротко:
Я ставлю психологию себе на службу и учу этому вас.Мне не нужно, чтобы после меня вы знали 48 психологических терминов. Мне нужно, чтобы в момент, когда ребёнок хлопнул дверью, муж бесит, мама опять сказала ЭТО или вы сами не понимаете, какого чёрта творите, — у вас было чуть больше понимания происходящего и вариантов, что делать дальше.
А теперь — где меня искать.❤️
MAX — тексты, эфиры, голосовые, разборы и всё самое оперативное:
https://max.ru/channel_olga_propubertatTelegram — вы уже здесь, но ссылку можно сохранить или отправить тому, кому давно пора:
https://t.me/propubertat_comВКонтакте, личная страница — больше меня, жизни, работы и мыслей:
https://vk.ru/olga_propubertatВКонтакте, сообщество «Ольга Пропубертат» — больше психологии, материалов, эфиров и проектов:
https://vk.ru/olgapropubertat«Зайка и Пантера» — мой очный психологический центр в Москве:
https://vk.ru/zaykaipanteraСмотреть и слушать:YouTube:
https://www.youtube.com/@olga_propubertatRutube:
https://rutube.ru/u/olgapropubertat/Читать большие тексты — Дзен:https://dzen.ru/olgapropubertatИ два места, куда стоит идти, когда хочется уже
не читать вообще, а разбираться со своим.
«Вопрос — ответ» — можно задать мне конкретный вопрос и послушать мои голосовые разборы чужих ситуаций. Иногда приходишь послушать про чужого подростка — и через пять минут думаешь: «А какого хрена это сейчас было про меня?»
https://propubertat.ru/voprosБаза Пропубертат — мои небольшие психологические тренинги по конкретным проблемам. Выбираете то, что болит сейчас, и начинаете с этим разбираться.
https://propubertat.ru/В общем, располагайтесь.
Будем разбираться, почему люди делают то, что делают: дети, подростки, мужья, жёны, родители, коллеги и мы сами.Потому что иногда достаточно наконец понять, что происходит, — и оказывается, что срочно чинить всех вокруг уже не обязательно.