#Подкаст

Вы же уже поняли, что тут мы говорим не только про маркетинг, но и про то, как до, во время и после работы жить счастливую и гармоничную жизнь.

В связи с этим вопрос. Признавайтесь, сколько раз вы пытались изменить свою жизнь к лучшему, начиная учить языки, проходить курсы, бегать или минимизировать количество времени в социальных сетях? А сколько раз получалось превратить это в привычку?

Лично у меня таких попыток было бесчисленное множество, а успешных попыток - единицы.

В 29м выпуске подкаста мы с Пашей Локтаевым говорим про ПРИВЫЧКИ.

Послушайте выпуск и узнаете:
🟣Что такое “привычка”
🟡Зачем вообще вырабатывать хорошие привычки и избавляться от плохих
🔵Какие есть ключевые принципы формирования устойчивых привычек
🟢Как конкретно внедрять привычки? Стратегии и приемы.
🟣Какие ошибки чаще всего допускают?
🟡Как не пытаться копировать чужие привычки, а сформировать те, которые важны именно вам?
🔵Что в жизни может поменяться после их внедрения?

Пашу вы уже хорошо знаете по предыдущему выпуску про креативное мышление. А можете у него еще и поучиться, если придете на кейс клуб по фасилитации встреч 12 августа. Запись тут

Ссылки на прослушивание выпуска на всех платформах тут

А если хотите разобраться в теме еще лучше, рекомендуем почитать книги:
🔘Атомные привычки
🔘Как меняться

Классных выходных 💜