🧠 МУЖСКАЯ БАЗА | ФАКТ №12
Мужской идеал в социальных сетях тоже сильно отредактирован
❌ Ты мог думать:
Давление нереалистичных стандартов внешности касается в основном женщин.
🔬 Что показал анализ мужских изображений в Instagram:
В популярных публикациях мужское тело часто подавалось как одновременно очень мышечное и сухое. Такой образ создаёт узкий идеал, которого трудно достичь и ещё труднее постоянно поддерживать.
🎯 Что это значит для тебя:
Сравнивать обычное тело с отобранными фотографиями людей, для которых внешний вид может быть профессией, — это сравнивать свою повседневность с чужой рекламной витриной.
💬 Вопрос дня:
После просмотра спортивных блогов тебе чаще хочется нормально тренироваться или появляется ощущение, что с твоим телом всё плохо?
📎 Исследование:
Male Body Image Portrayals on Instagram, 2020
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32286866/
Мужской идеал в социальных сетях тоже сильно отредактирован
❌ Ты мог думать:
Давление нереалистичных стандартов внешности касается в основном женщин.
🔬 Что показал анализ мужских изображений в Instagram:
В популярных публикациях мужское тело часто подавалось как одновременно очень мышечное и сухое. Такой образ создаёт узкий идеал, которого трудно достичь и ещё труднее постоянно поддерживать.
🎯 Что это значит для тебя:
Сравнивать обычное тело с отобранными фотографиями людей, для которых внешний вид может быть профессией, — это сравнивать свою повседневность с чужой рекламной витриной.
💬 Вопрос дня:
После просмотра спортивных блогов тебе чаще хочется нормально тренироваться или появляется ощущение, что с твоим телом всё плохо?
📎 Исследование:
Male Body Image Portrayals on Instagram, 2020
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32286866/