🚩 КРАСНЫЕ ФЛАГИ | ФАКТ №12

Газлайтинг работает через сомнение в собственной памяти

❌ Ты мог думать:
Фразы «тебе показалось» и «ты всё придумал» — просто обычный спор о деталях.

🔬 Что показал эксперимент:
Повторяющиеся вызовы со стороны близкого человека могут снижать уверенность человека в собственных автобиографических воспоминаниях, даже если сама память не обязательно становится хуже.

🎯 Что это значит для тебя:
Ошибка памяти возможна у любого. Красный флаг — систематическая схема, в которой твоя версия всегда объявляется ненормальной, а её версия не подлежит проверке.

💬 Вопрос дня:
После ваших разговоров у тебя появляется ясность или ощущение, что ты вообще не можешь доверять себе?

📎 Источник:
Gaslighting and Memory: Effects of Partner-Led Challenges, 2025
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40673655/