Репост из: 💥 Подросткам про РПП 💥
💢 🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 🔤🔤🔤 💢
Миф № 2️⃣.
РПП – это не так страшно, как говорят
Ты действительно можешь так считать, потому что многие подростки с РПП с виду ничем не отличаются от тех, у кого РПП нет. Они могут точно так же ходить в школу, тусить с друзьями, зависать часами в телефоне, ругаться с родителями, переживать о чём-то. Поэтому большинство окружающих может никогда не заподозрить, что у конкретного подростка есть РПП. Да что говорить, - даже родители такого подростка могут до поры до времени вообще не подозревать, что что-то не так.
Но всё это вовсе не означает, что РПП – это что-то несерьёзное и не несёт никаких рисков.
На самом деле несёт, и об это важно помнить.
Во-первых, РПП подрывают одну из наших базовых потребностей – потребность в еде. Подросток с РПП теряет способность нормально, полноценно, разнообразно, вкусно и регулярно питаться. При анорексии это будет сильный дефицит еды в целом, при булимии – постоянные переедания с последующей отработкой или рвотой, при приступообразном переедании – чрезмерное потребление пищи с ощущением потери контроля, при орторексии – чрезмерная увлечённость безопасностью пищи и т.д.
Во-вторых, раз подросток перестаёт нормально есть, рано или поздно начинает страдать весь организм. Потому что еда – это то, что нужно каждому из нас. А в подростковом возрасте она нужна ещё больше, так как организм продолжает расти. Соответственно, частыми последствиями при РПП становятся упадок сил, выпадение волос, ухудшение качества кожи, проблемы с зубами, боли в животе, запоры, потеря месячных у девушек.
Риск переломов у девушек с анорексией почти на 60% выше, чем у их сверстниц без анорексии, а во взрослом возрасте он увеличивается на 200-300%.
В-третьих, поскольку в питании нуждается и наш мозг, то при РПП возникают проблемы и на уровне психики. Это могут быть частые перепады настроения, ухудшения памяти, внимания, повышенная агрессивность, замкнутость, плаксивость, искажение в восприятии своего тела. Не говоря уже о том, что «голодный мозг» начинает очень много думать про еду. И, как правило, это мысли, наполненные тревогой, виной, ненавистью, а не радостью, спокойствием и удовольствием.
Ну и, в-четвёртых, по статистике РПП имеют один из самых высоких процентов смертности среди всех психических расстройств. Это значит, что при РПП возникает не только угроза здоровью, но и жизни в целом.
Поэтому если ты подозреваешь у себя или у кого-то из твоих друзей РПП (тем более, если уже стоит диагноз) – значит ситуация очень серьёзная. И ты имеешь полное право просить и получать помощь. Как со стороны твоей семьи, так и со стороны специалистов.
И помни, что не бывает «безопасной» формы РПП!
#рппмифы
Миф № 2️⃣.
РПП – это не так страшно, как говорят
Ты действительно можешь так считать, потому что многие подростки с РПП с виду ничем не отличаются от тех, у кого РПП нет. Они могут точно так же ходить в школу, тусить с друзьями, зависать часами в телефоне, ругаться с родителями, переживать о чём-то. Поэтому большинство окружающих может никогда не заподозрить, что у конкретного подростка есть РПП. Да что говорить, - даже родители такого подростка могут до поры до времени вообще не подозревать, что что-то не так.
Но всё это вовсе не означает, что РПП – это что-то несерьёзное и не несёт никаких рисков.
На самом деле несёт, и об это важно помнить.
Во-первых, РПП подрывают одну из наших базовых потребностей – потребность в еде. Подросток с РПП теряет способность нормально, полноценно, разнообразно, вкусно и регулярно питаться. При анорексии это будет сильный дефицит еды в целом, при булимии – постоянные переедания с последующей отработкой или рвотой, при приступообразном переедании – чрезмерное потребление пищи с ощущением потери контроля, при орторексии – чрезмерная увлечённость безопасностью пищи и т.д.
Во-вторых, раз подросток перестаёт нормально есть, рано или поздно начинает страдать весь организм. Потому что еда – это то, что нужно каждому из нас. А в подростковом возрасте она нужна ещё больше, так как организм продолжает расти. Соответственно, частыми последствиями при РПП становятся упадок сил, выпадение волос, ухудшение качества кожи, проблемы с зубами, боли в животе, запоры, потеря месячных у девушек.
Риск переломов у девушек с анорексией почти на 60% выше, чем у их сверстниц без анорексии, а во взрослом возрасте он увеличивается на 200-300%.
В-третьих, поскольку в питании нуждается и наш мозг, то при РПП возникают проблемы и на уровне психики. Это могут быть частые перепады настроения, ухудшения памяти, внимания, повышенная агрессивность, замкнутость, плаксивость, искажение в восприятии своего тела. Не говоря уже о том, что «голодный мозг» начинает очень много думать про еду. И, как правило, это мысли, наполненные тревогой, виной, ненавистью, а не радостью, спокойствием и удовольствием.
Ну и, в-четвёртых, по статистике РПП имеют один из самых высоких процентов смертности среди всех психических расстройств. Это значит, что при РПП возникает не только угроза здоровью, но и жизни в целом.
Поэтому если ты подозреваешь у себя или у кого-то из твоих друзей РПП (тем более, если уже стоит диагноз) – значит ситуация очень серьёзная. И ты имеешь полное право просить и получать помощь. Как со стороны твоей семьи, так и со стороны специалистов.
И помни, что не бывает «безопасной» формы РПП!
#рппмифы