🥸 ПОСТ-ЗНАКОМСТВО 🖐
Поскольку в группе появляются новые участники, решил ещё раз представиться и немного рассказать о том, чем занимаюсь.
✅ Меня зовут Леонов Сергей, я психолог, практикую с 2006 года, то есть уже почти 20 лет.
✅ Специализируюсь по психотерапии расстройств пищевого поведения (РПП), нарушений пищевого поведения (НПП) и трудностей в восприятии своего тела.
✅ Состою в Ассоциации специалистов, информированных об РПП https://arpps.ru/
✅ Являюсь автором книги «Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это?» осознанноепитание.рф/vyshla-moya-pervaya-kniga/
🍀 Что значит "специализируюсь на РПП"?
Это значит, что помимо базового высшего психологического образования (6 лет) и 3-хлетней программы проф.переподготовки по психотерапии, я проходил специализированные курсы обучения у отечественных и зарубежных экспертов по вопросам РПП, изучал соответствующую литературу и научные исследования. И за последние 8 лет 90% моих клиентов составили люди с расстройствами и нарушениями пищевого поведения, а это значит, что я имею большой опыт работы именно с данной категорий клиентов.
💁♂ С кем я работаю в рамках своей специализации?
1⃣ Со взрослыми, у которых есть РПП (анорексия, булимия, переедание, орторексия), НПП (диеты-срывы, голодания, вызывание рвоты, подсчёт калорий и пр.), непринятие тела и внешности (стыд, ненависть к телу, зависимость от весов, самоповреждающее поведение и др.)
2⃣ С подростками, у которых есть те же самые проблемы. С подростками я работаю в рамках подхода терапии, основанной на семье (он же метод Модсли или FBT), который предполагает обязательное участие родителей в программе терапии. На сегодня это практически единственная эффективная альтернатива стационарному лечению.
3⃣ С детьми дошкольного и младшего школьного возраста с ИОРПП (избегающее/ограничительное расстройство пищевого поведения или ARFID). В этих случаях чаще всего работаю с самими родителями, иногда с приглашением в терапию ребёнка.
❗️ Кроме этого как психолог я работаю со взрослыми и подростками с самыми разными запросами, включая:
👉 трудности во взаимоотношениях
👉 проблемы с регуляцией и пониманием своих эмоций
👉 переживание жизненных кризисов и потерь
👉 переживание травматического опыта, в том числе комплексной травмы
👉 поиск смысла, самореализация, переоценка ценностей
👉 не адаптивные установки и убеждения
👉 проблемы в учебе, работе
👉 непонимание собственных чувств, мыслей, поступков, желаний
👉 тревоги, страхи, фобии
👉 потеря контакта со своим телом, чувствами, творческой частью личности
💫 Мои проекты по РПП и не только:
💡 Просветительский интернет-проект "Осознанноепитание.рф": статьи, видео, тесты, практики и упражнения по теме РПП, образа тела, эмоциональной регуляции и многому другому.
💡Паблик "Осознанное питание" в ВК.
https://vk.com/mf_eating
💡Мой канал на Youtube, где я выкладываю свои авторские видео, видео коллег, записи вебинаров по темам РПП, осознанного питания, отношения к внешности, практической психологии для повседневной жизни.
https://youtube.com/@mindful_eating
💡Интернет-тренинг "Воспитание чувств" по развитию навыков эмоционального интеллекта, который доступен в любое время.
осознанноепитание.рф/onlayn-trening-emotsionalnogo-intellekta/
💡Онлайн-тренинг "Еда. Вес. Свобода!", который я провожу 1-2 раза в год. Осознанноепитание.рф/uslugi/onlayn-trening-ves-eda-svoboda/
⚡️ А тут можно посмотреть подробнее про моё образование, опыт работы, дипломы и сертификаты осознанноепитание.рф/ob_avtore_psyholog_leonov_sergey_dmitrievich/opit-i-obrazovanie-psyhologa-leonova-sergeya-dmitrievicha/
👋 Буду рад вам помочь!
Поскольку в группе появляются новые участники, решил ещё раз представиться и немного рассказать о том, чем занимаюсь.
✅ Меня зовут Леонов Сергей, я психолог, практикую с 2006 года, то есть уже почти 20 лет.
✅ Специализируюсь по психотерапии расстройств пищевого поведения (РПП), нарушений пищевого поведения (НПП) и трудностей в восприятии своего тела.
✅ Состою в Ассоциации специалистов, информированных об РПП https://arpps.ru/
✅ Являюсь автором книги «Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это?» осознанноепитание.рф/vyshla-moya-pervaya-kniga/
🍀 Что значит "специализируюсь на РПП"?
Это значит, что помимо базового высшего психологического образования (6 лет) и 3-хлетней программы проф.переподготовки по психотерапии, я проходил специализированные курсы обучения у отечественных и зарубежных экспертов по вопросам РПП, изучал соответствующую литературу и научные исследования. И за последние 8 лет 90% моих клиентов составили люди с расстройствами и нарушениями пищевого поведения, а это значит, что я имею большой опыт работы именно с данной категорий клиентов.
💁♂ С кем я работаю в рамках своей специализации?
1⃣ Со взрослыми, у которых есть РПП (анорексия, булимия, переедание, орторексия), НПП (диеты-срывы, голодания, вызывание рвоты, подсчёт калорий и пр.), непринятие тела и внешности (стыд, ненависть к телу, зависимость от весов, самоповреждающее поведение и др.)
2⃣ С подростками, у которых есть те же самые проблемы. С подростками я работаю в рамках подхода терапии, основанной на семье (он же метод Модсли или FBT), который предполагает обязательное участие родителей в программе терапии. На сегодня это практически единственная эффективная альтернатива стационарному лечению.
3⃣ С детьми дошкольного и младшего школьного возраста с ИОРПП (избегающее/ограничительное расстройство пищевого поведения или ARFID). В этих случаях чаще всего работаю с самими родителями, иногда с приглашением в терапию ребёнка.
❗️ Кроме этого как психолог я работаю со взрослыми и подростками с самыми разными запросами, включая:
👉 трудности во взаимоотношениях
👉 проблемы с регуляцией и пониманием своих эмоций
👉 переживание жизненных кризисов и потерь
👉 переживание травматического опыта, в том числе комплексной травмы
👉 поиск смысла, самореализация, переоценка ценностей
👉 не адаптивные установки и убеждения
👉 проблемы в учебе, работе
👉 непонимание собственных чувств, мыслей, поступков, желаний
👉 тревоги, страхи, фобии
👉 потеря контакта со своим телом, чувствами, творческой частью личности
💫 Мои проекты по РПП и не только:
💡 Просветительский интернет-проект "Осознанноепитание.рф": статьи, видео, тесты, практики и упражнения по теме РПП, образа тела, эмоциональной регуляции и многому другому.
💡Паблик "Осознанное питание" в ВК.
https://vk.com/mf_eating
💡Мой канал на Youtube, где я выкладываю свои авторские видео, видео коллег, записи вебинаров по темам РПП, осознанного питания, отношения к внешности, практической психологии для повседневной жизни.
https://youtube.com/@mindful_eating
💡Интернет-тренинг "Воспитание чувств" по развитию навыков эмоционального интеллекта, который доступен в любое время.
осознанноепитание.рф/onlayn-trening-emotsionalnogo-intellekta/
💡Онлайн-тренинг "Еда. Вес. Свобода!", который я провожу 1-2 раза в год. Осознанноепитание.рф/uslugi/onlayn-trening-ves-eda-svoboda/
⚡️ А тут можно посмотреть подробнее про моё образование, опыт работы, дипломы и сертификаты осознанноепитание.рф/ob_avtore_psyholog_leonov_sergey_dmitrievich/opit-i-obrazovanie-psyhologa-leonova-sergeya-dmitrievicha/
👋 Буду рад вам помочь!