Сессия не заканчивается спустя 60 минут ( для меня)

Я люблю писать от руки, во время сессии делаю минимальные заметки и после пишу детальней, главное: на что обратить, что отметить, куда углубиться, какие упражнения подойдут, какая домашняя работа здесь важна.

Домашние задания клиентов( и техники) , я храню в файлах на компе, чтобы можно было сделать заметки там и переслать сразу в личку)

Когда клиент приходит спустя год(2/3) я возвращаюсь к записям и вспоминаю контекст наших бесед, это очень помогает в дальнейшем продвижении и решении насущной проблемы ( и помогает не тратить время на раскачку и воспоминание базы)

📕Тетрадь - как карта пути; помощь в интеграции материала, я бы даже сказала профилактика выгорания, некая опора.

И вот - время новой тетради)

•Интересно узнать у коллег, кто куда записывает свои мысли после сессии?

•Сколько времени вы храните записи?