Правильно сформулированная цель - уже часть решения.
Не «избавиться от лени», а понять причины откладывания и научиться с ними работать.
А как у вас с четкой формулировкой собственных запросов/целей? Не обязательно для терапии, - просто для себя.
Не «избавиться от лени», а понять причины откладывания и научиться с ними работать.
А как у вас с четкой формулировкой собственных запросов/целей? Не обязательно для терапии, - просто для себя.