#сильные #заботаосебе
Несколько лет назад я писала заметку о детской части, с которой тогда настраивала отношения.
«Ей так важно, чтобы о ней заботились. Если ей холодно, то согреть, если неудобно, то добавить комфорта, если страшно, то защитить».
Понятно, что заботиться и защищать может делать взрослая часть меня. И забота - это не геройство какое-то, а очень простые вещи.
В начале наших отношений малышка внутри не особо мне доверяла, а я ее часто подводила.
• Когда откладывала еду, а она была голодна.
• Когда выбирала важные встречи, а не пинать осенние листья.
• Когда горбилась за компом, а не танцевала под «тот самый трек».
• Когда ей было тревожно, и все внутри сжималось, а я говорила: что за детские капризы, ты уже взрослая, соберись и делай.
• И вот та ситуация, когда она не хотела быть рядом с некоторыми людьми. Говорить, улыбаться, удерживать контакт. А я выбирала оставаться, объясняя, что так нужно, потому что… (и дальше были, достаточные на мой взгляд, аргументы)
Знакомо?
Надавав обещания «всегда буду на твоей стороне и всегда буду за тебя», я, как-то уже перед сном, в кровати, почувствовала как замерзли ноги. Отметила, не особо придав значения, и… продолжила лежать.
«Давай потерпим. Подождем, когда сами согреются…» - звучало где-то фоном.
И тут меня будто ударило током.
Если бы у моего самого важного человека мёрзли ноги, я бы ему принесла и надела носочки на замершие ноги.
А я и есть МОЙ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК!
Забота - это когда замечаешь (!) что мерзнут ноги и надеваешь (!) носочки.
так и запишите
И если я в контакте даже с такими мелочами, то моя малышка действительно может на меня положиться.
С тех пор прошло много лет. Я точно научилась о себе заботиться, а не только много работать на результат.
И самое главное - если вовремя сгореть ноги, то не придется лечить себя от воспаления легких. Ну вы понимаете…
Какая ситуация по заботе о себе? К сильным независимым вопрос 🙂
Несколько лет назад я писала заметку о детской части, с которой тогда настраивала отношения.
«Ей так важно, чтобы о ней заботились. Если ей холодно, то согреть, если неудобно, то добавить комфорта, если страшно, то защитить».
Понятно, что заботиться и защищать может делать взрослая часть меня. И забота - это не геройство какое-то, а очень простые вещи.
В начале наших отношений малышка внутри не особо мне доверяла, а я ее часто подводила.
• Когда откладывала еду, а она была голодна.
• Когда выбирала важные встречи, а не пинать осенние листья.
• Когда горбилась за компом, а не танцевала под «тот самый трек».
• Когда ей было тревожно, и все внутри сжималось, а я говорила: что за детские капризы, ты уже взрослая, соберись и делай.
• И вот та ситуация, когда она не хотела быть рядом с некоторыми людьми. Говорить, улыбаться, удерживать контакт. А я выбирала оставаться, объясняя, что так нужно, потому что… (и дальше были, достаточные на мой взгляд, аргументы)
Знакомо?
Надавав обещания «всегда буду на твоей стороне и всегда буду за тебя», я, как-то уже перед сном, в кровати, почувствовала как замерзли ноги. Отметила, не особо придав значения, и… продолжила лежать.
«Давай потерпим. Подождем, когда сами согреются…» - звучало где-то фоном.
И тут меня будто ударило током.
Если бы у моего самого важного человека мёрзли ноги, я бы ему принесла и надела носочки на замершие ноги.
А я и есть МОЙ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК!
Забота - это когда замечаешь (!) что мерзнут ноги и надеваешь (!) носочки.
так и запишите
И если я в контакте даже с такими мелочами, то моя малышка действительно может на меня положиться.
С тех пор прошло много лет. Я точно научилась о себе заботиться, а не только много работать на результат.
И самое главное - если вовремя сгореть ноги, то не придется лечить себя от воспаления легких. Ну вы понимаете…
Какая ситуация по заботе о себе? К сильным независимым вопрос 🙂