Ralan.pro cycling

ТРЕКОВЫЙ ВЕЛОИНТЕНСИВ С НУЛЯ

10–11 ОКТЯБРЯ СОСТОИТСЯ ТРЕКОВЫЙ ВЕЛОИНТЕНСИВ С НУЛЯ

Вместе с чемпионкой Европы Дарьей Спириной.
Трек — это совершенно другой велосипедный мир.
Здесь нет тормозов, есть виражи, плотная работа в группе, скорость и мощность.

За два дня разберём основы трековой езды, освоим велосипед и выйдем на полотно — чтобы научиться держать скорость, работать в…

🏢 Организатор: Велоклуб RALAN
🏷 Категория: Трековый интенсив
📍 Место: RU, Москва
📅 Дата: 10.10.2026 – 12.10.2026
🚀 Продолжительность: 2 дня
⏰ Время занятий: 20:00, 20:00
⌛️ Длительность: 90 минут
📍 Место старта: Крылатское (велотрек)
🏁 Место финиша: там же
👥 Пачек: 2
💵 Стоимость: 7500 руб.
ℹ️ База: Тотальное погружение в мир трекового велоспорта

❇️ РЕГИСТРАЦИЯ И ИНФОРМАЦИЯ ❇️

-
⚡Валттери Боттас отказался от самолета и поехал на Гран-при Сингапура на велосипеде!
Финский гонщик Cadillac нашел радикальный способ справиться со стрессом после досрочного схода в дождевой Малайзии. Прямо с автодрома Сепанг Боттас пересел на велосипед и отправился к городскому треку Марина-Бэй.
Главное о велопробеге финна:

📌 Дистанция: Валттери предстоит преодолеть от 350 до 500 километров через всю Малайзию до Сингапура.
📌 Экватор пройден: Судя по Strava гонщика, за первые два дня он проехал более 160 км со средней скоростью 28 км/ч. Часть маршрута пришлось преодолевать в полной темноте с фонариком.
📌 Успеет к старту? Боттас планирует прибыть в Сингапур к четвергу, как раз к обязательным медиа-активностям FIA.

Для Валттери это не просто каприз: он серьезно увлекается велоспортом и регулярно участвует в мировых гравийных гонках. Похоже, лучшая кардиотренировка перед жарким Сингапуром ему уже обеспечена.

Итоги воскресенья 🏁

Бухаров Евгений финишнул вторым на гонке Тур Де Клёново в кластере "С". Дистанция 100 км. Разрыв с первым местом 4 сек

Давыдова Елена заняла третье место на off-road гонке в Томилино от МВМ преодолев дистанцию 25 км.

Поздравляем Евгения и Елену🔥

Также, благодарим участников команды за вовлеченность и командный дух на гонках

🔔 Анонс на неделю

Друзья, всем привет. Наступила 202 неделя наших тренировок с командой Ralan. 

📌Вт — 7:00 тренировка на малом кольце 1,5 часа. После разминки едем 3 круга начиная с 9:00 задача каждый круг улучшаться на 30 сек. После отработка езды над седлом 6 раз в подъём перед тёщиным языком (со срезкой)
📌Ср — 7:00 слот на инд тренировку
• 19:00 групповая тренировка на треке в Крылатском (на шоссейниках по лазурке)
📌Чт — 7:00 тренировка по району на шоссе. В парах по Мневникам со сменами ровный, поддерживающий темп. 1,5 часа
📌Пт — 7:00 слот на инд тренировку 
📌Сб — шоссе в 10:00 тренировка 1,5 и 2,5 часа
11:00 второй этап осенней серии онлайн гонок от Komon
• 14:00 — тренировка 1,5 часа на гревелах в парке Малевича (бесплатно)
• 20:00 — трековый интенсив
📌Вс — трековый интенсив в 20:00


* Тренировки на треке начинаем с 14 октября по расписанию межсезонья 

Всем продуктивной рабочей недели 🙌

Модель 1R выводит индивидуально изготовленный велосипед на совершенно новый уровень. Результат — прекрасный, неподвластный времени дизайн. Благодаря сверхточным измерениям и изготовлению практически каждого элемента каждая деталь идеально сочетается с соседними компонентами. Так создаётся лаконичный, цельный и гармоничный дизайн.

Место съёмки: здание JJ Mack Building, Лондон.

Действительно ли этот велосипед так совершенен🤔

Большинство велогонщиков после завершения карьеры выбирают новый вызов — например, переходят в гревел или становятся спортивными комментаторами.

Кристина Бёрч отправляется на орбиту.

Бывшая велогонщица сборной США, выступавшая на треке, и 11-кратная чемпионка страны назначена пилотом миссии NASA SpaceX Crew-14 на Международную космическую станцию. Запуск запланирован на весну 2027 года. Представители NASA подтвердили, что 39-летняя Бёрч совершит свой первый космический полёт вместе с командиром экипажа Кейлой Бэррон, японцем Макото Сувой и российским космонавтом Арутюном Кивиряном.

📸 SpaceX / Getty Images
© Velovelovelo